আঙ্গুরের তেলের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা আঙ্গুরের বীজের তেলে উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ই রয়েছে, যার উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি শরীরের ফ্রি র্যাডিকেল থেকে ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলিকে হ্রাস করতে অবদান রাখতে দেখা গেছে। এই সুরক্ষা হৃদরোগ এবং কিছু ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে
আঙ্গুর বীজ তেলের খারাপ কি?
যেমন দেখা যাচ্ছে, আঙ্গুর বীজের তেলে রয়েছে বেশিরভাগ ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড, খারাপ ধরনের। বেশ কিছু ক্ষেত্রে, আঙ্গুরের বীজের তেলে পলিসাইক্লিক অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন (PAHs)-এর ক্ষতিকারক মাত্রাও পাওয়া গেছে - যা প্রাণীদের কার্সিনোজেন হিসেবে পরিচিত (12)।
আঙ্গুর বীজের তেল কি প্রদাহের জন্য ভালো?
আঙ্গুর বীজের তেলে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরের প্রদাহ কমাতে প্রমাণিত হয়েছে ।
আমার চুলে কত ঘন ঘন আঙ্গুরের বীজ ব্যবহার করা উচিত?
কাদের এটি ব্যবহার করা উচিত: আঙ্গুরের তেল বেশিরভাগ চুলের ধরণের জন্য উপকারী এবং যাদের চুল সূক্ষ্ম তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প। আপনি এটি কত ঘন ঘন ব্যবহার করতে পারেন: আপনার যদি ঘন, মোটা চুল থাকে তবে প্রতিদিন। যাদের চুল ভালো তাদের জন্য, সপ্তাহে এক থেকে দুইবার সবচেয়ে ভালো এর সাথে ব্যবহার করবেন না: আঙ্গুরের বীজের তেল বেশিরভাগ উপাদানের সাথে ভালো কাজ করে।
আঙ্গুর বীজের তেল কি চুল পড়ার কারণ?
আঙ্গুর বীজ থেকে নিষ্কাশিত তেলে লিনোলিক অ্যাসিড থাকে। যদিও এই বিশেষ ফ্যাটি অ্যাসিডটি প্রাকৃতিকভাবে মানবদেহ দ্বারা উত্পাদিত হয় না, তবে এটি আমাদের প্রধান অঙ্গগুলির কাজের জন্য প্রয়োজনীয়। পর্যাপ্ত পরিমাণে না পেলে চুল পড়া এবং ত্বক, মাথার ত্বক এবং চুল শুষ্ক হতে পারে।
