উপকরণ। কফি-মেট অরিজিনাল বেশিরভাগই তিনটি উপাদান দিয়ে তৈরি: ভুট্টার সিরাপ কঠিন পদার্থ, হাইড্রোজেনেটেড উদ্ভিজ্জ তেল এবং সোডিয়াম কেসিনেট সোডিয়াম কেসিনেট, কেসিনের একটি রূপ, একটি দুধের ডেরিভেটিভ; যাইহোক, এটি নন-ডেইরি ক্রিমারগুলিতে একটি প্রয়োজনীয় উপাদান, যা ল্যাকটোজের অভাবের কারণে নন-ডেইরি হিসাবে বিবেচিত হয় …
কফি-মেট হোয়াইটনার কি আপনার জন্য খারাপ?
কফি-মেট ক্রিমার ক্লাস অ্যাকশন বলেছে যে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দেখায় যে আংশিকভাবে হাইড্রোজেনেটেড তেলের মতো পণ্যগুলিতে পাওয়া ট্রান্স ফ্যাট কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, আলঝেইমার রোগ, এবং ত্বরান্বিত স্মৃতির ক্ষতি এবংসহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যের ফলাফল হতে পারে। জ্ঞানগত পতন
কফি ক্রিমারের উপাদানগুলো কী কী?
কফি ক্রিমারে (স্টোর থেকে কেনা) কী আছে?
- জল।
- চিনি।
- আংশিকভাবে হাইড্রোজেনেটেড সয়াবিন এবং/অথবা তুলাবীজের তেল।
- সোডিয়াম ক্যাসিনেট (একটি দুধের ডেরিভেটিভ)
- ফসফেট।
- ডিসোডিয়াম ফসফেট।
- মনো- এবং ডিগ্লিসারাইডস।
- সেলুলোজ জেল।
কফি হোয়াইটনার কি স্বাস্থ্যকর?
এগুলি কিছুই নয় কিন্তু তেল, চিনি এবং ঘন কারক। বিষয়টিকে আরও খারাপ করার জন্য, তেলগুলি আংশিকভাবে হাইড্রোজেনেটেড ধরণের। যদিও এক টেবিল-চামচ পরিবেশনে এই সুপার অস্বাস্থ্যকর ট্রান্স ফ্যাট 0.5 গ্রামের কম থাকে, তবে প্রতিদিন সকালে এটি ঝরঝর করে দ্রুত জমে যাবে।
কফি হোয়াইটনারের পরিবর্তে আপনি কী ব্যবহার করতে পারেন?
এবং আপনি যদি আপনার মদ্যকে নতুন করে উদ্ভাবনের জন্য সম্পূর্ণ নতুন কিছু খুঁজছেন, তবে এই কফি ক্রিমার বিকল্পগুলির মধ্যে একটি চেষ্টা করুন যা আশ্চর্যজনকভাবে সুস্বাদু৷
- মাখন। ilahi.sean. …
- কোকো মাখন। the wholefoodhub. …
- কোলাজেন পাউডার। আস্তিক …
- ডিমের কুসুম। cass_cks …
- মধু। ছোট ফুটপ্রিন্ট কফি। …
- টাকা। …
- কুমড়া। …
- হুইপড কোকোনাট ক্রিম।
