সুচিপত্র:
- সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি কী?
- টুটসি রোলস কি স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি?
- টুটসি রোলস এত খারাপ কেন?
- টুটসি রোলস এ কি প্রচুর চিনি আছে?
ভিডিও: টুটসি রোল কি আপনার জন্য ভালো?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
ক্যাসেটি বলেছে চারটি মিনি টুটসি রোলে 150 ক্যালোরি এবং 19 গ্রাম চিনি আছে কিন্তু প্রোটিন বা ফাইবার নেই। যেমন আমাদের বিশেষজ্ঞরা আমাদের তালিকার অন্যান্য ক্যান্ডির জন্য পরামর্শ দিয়েছেন, পরিবেশনের আকার কমিয়ে দিন এবং আপনার চিনির পরিমাণ সীমিত করতে এক টুকরোতে লেগে থাকুন।
সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি কী?
অস্বাস্থ্যকর হ্যালোইন ক্যান্ডি
- রিজের মিনি। প্রতি 3 টুকরা: 108 ক্যালোরি, 6.4 গ্রাম চর্বি (2.2 গ্রাম স্যাচুরেটেড), 9.9 গ্রাম চিনি। …
- Hershey's take 5. প্রতি স্ন্যাক-আকারের ক্যান্ডি বার: 100 ক্যালোরি, 5 গ্রাম ফ্যাট (2.5 গ্রাম স্যাচুরেটেড), 9 গ্রাম চিনি। …
- বাটারফিঙ্গার। …
- M&M'স (প্লেইন) …
- M&M এর চিনাবাদাম। …
- স্টারবার্স্ট। …
- Twizzlers. …
- জুনিয়র টাকশাল।
টুটসি রোলস কি স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি?
যতক্ষণ আপনি মিডজিদের সাথে লেগে থাকবেন, আপনি মাত্র কোনো ক্যালোরি এর জন্য এক টন টুটসি রোলসের সাথে ফিট করতে পারবেন। প্রতিটি ছোট টুকরাতে মাত্র 11 ক্যালোরি এবং 1.5 গ্রাম চিনি রয়েছে। আপনি 100 ক্যালোরিরও কম সময়ে নয়টি খেতে পারেন এবং এখনও ঘড়িতে পারেন!
টুটসি রোলস এত খারাপ কেন?
একটি টুটসি রোলের উপাদানগুলি নিম্নরূপ: চিনি, কর্ন সিরাপ, পাম অয়েল, কনডেন্সড স্কিম মিল্ক, কোকো, হুই, সয়া লেসিথিন এবং কৃত্রিম ও প্রাকৃতিক স্বাদ। চিনি এবং কর্ন সিরাপ শরীরের ইনসুলিন বাড়াতে এবং শরীরকে রোলার কোস্টার রাইডে পাঠাতে ভয়ানক প্রভাব ফেলে
টুটসি রোলস এ কি প্রচুর চিনি আছে?
চিনি: টুটসি রোলে ৪০-গ্রাম পরিবেশনে ১৯ গ্রাম চিনি থাকে।
প্রস্তাবিত:
হুতু এবং টুটসি কোথায় অবস্থিত?
শার্লেন হান্টার গল্টের সাথে 1996 সালের একটি সাক্ষাত্কারে, অধ্যাপক ইজাঙ্গোলা ব্যাখ্যা করেছিলেন: “ রুয়ান্ডায়, টুটসি এবং হুতু একই মানুষ। তারা সকলেই মানুষ – বৃহৎ গোষ্ঠী বা সম্প্রদায় যারা ক্যামেরুনের সাতটি অঞ্চল থেকে উগান্ডা পর্যন্ত – দক্ষিণ আফ্রিকা পর্যন্ত একই সংস্কৃতিতে যায়,” ইজানগোলা বলেছেন৷ তুতসি কোথায় অবস্থিত?
প্রসারিত করার আগে আপনার কি রোল আউট করা উচিত?
আপনার ওয়ার্কআউটের ঠিক পরেই আপনার ফোম রোলার ব্যবহার করুন - প্রসারিত করার আগে। আপনার ওয়ার্কআউটের সময় আপনি যে পেশী গ্রুপগুলি ব্যবহার করেছিলেন, সেইসাথে এই পেশী গ্রুপগুলির উপরে এবং নীচেরগুলিকে ফোম রোল করতে ভুলবেন না। প্রতিটি পেশী গ্রুপকে প্রায় এক মিনিটের জন্য ফোম রোল করুন, নিশ্চিত করুন যে একটি নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপে দুই মিনিটের বেশি না হয়। রোল আউট কি প্রসারিত করার মতোই ভালো?
রোল রেড রোল কার সম্পর্কে?
রোল রেড রোল হল একটি সত্য-অপরাধের থ্রিলার এবং প্রভাব প্রচারণা যা কুখ্যাত স্টিউবেনভিল, ওহাইও ধর্ষণ মামলার শিরোনামগুলির পিছনে চলে যায় গভীরভাবে বসে থাকা এবং সোশ্যাল মিডিয়া-ইন্ধানে "ছেলে হবে ছেলে" সংস্কৃতি আমেরিকায় উচ্চ বিদ্যালয়ে যৌন নিপীড়নের মূল। রোল রেড রোল কার উপর ভিত্তি করে?
অরিগামি কিং ভালো?
পেপার মারিও: দ্য অরিগামি কিং হল একটি 2020 সালের ক্রস-জেনার ভিডিও গেম যা শুধুমাত্র নিন্টেন্ডো সুইচ কনসোলের জন্য প্রকাশ করা হয়েছে। ইন্টেলিজেন্ট সিস্টেম দ্বারা বিকাশিত এবং নিন্টেন্ডো দ্বারা প্রকাশিত, এটি পেপার মারিও সিরিজের ষষ্ঠ গেম, বৃহত্তর মারিও ফ্র্যাঞ্চাইজির অংশ৷ অরিগামি কিং এর মূল্য কি?
টুটসি রোল কি আপনার জন্য খারাপ?
ক্যাসেটি বলেছে চারটি মিনি টুটসি রোলে 150 ক্যালোরি এবং 19 গ্রাম চিনি আছে কিন্তু প্রোটিন বা ফাইবার নেই। যেমন আমাদের বিশেষজ্ঞরা আমাদের তালিকার অন্যান্য ক্যান্ডির জন্য পরামর্শ দিয়েছেন, পরিবেশনের আকার কমিয়ে দিন এবং আপনার চিনির পরিমাণ সীমিত করতে এক টুকরোতে লেগে থাকুন। টুটসি রোলস এত খারাপ কেন?