- লেখক Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-22 18:24.
যদি আপনার প্রস্রাব স্ফটিক হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত খুব বেশি H20 পান করছেন, যা সম্ভাব্য ক্ষতিকারক উপায়ে আপনার ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে। "আপনার শরীর সাধারণত তার জল এবং সোডিয়াম স্তরগুলিকে বেশ ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে," মুর বলেছেন৷
আপনার প্রস্রাব পরিষ্কার হলে কি ভালো হয়?
পরিষ্কার। পরিষ্কার প্রস্রাব নির্দেশ করে যে আপনি দৈনিক প্রস্তাবিত পরিমাণের চেয়ে বেশি পান করছেন। হাইড্রেটেড হওয়া একটি ভাল জিনিস, খুব বেশি জল পান করা আপনার শরীর থেকে ইলেক্ট্রোলাইট কেড়ে নিতে পারে৷
বর্ণহীন প্রস্রাব কি ভালো?
স্বচ্ছ। বর্ণহীন প্রস্রাব অতি হাইড্রেশন নির্দেশ করতে পারে। ডিহাইড্রেশনের মতো বিপজ্জনক না হলেও, অতিরিক্ত হাইড্রেশন ইলেক্ট্রোলাইটের মতো প্রয়োজনীয় লবণকে পাতলা করতে পারে, যা রক্তে সমস্যাযুক্ত রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে।
আপনার কিডনি ব্যর্থ হলে প্রস্রাবের রং কি হয়?
যখন কিডনি ব্যর্থ হয়, তখন প্রস্রাবে পদার্থের ঘনত্ব এবং জমা হওয়ার ফলে গাঢ় রঙ হয় যা বাদামী, লাল বা বেগুনি হতে পারে অস্বাভাবিক প্রোটিনের কারণে রঙ পরিবর্তন হয় বা চিনি, উচ্চ মাত্রার লাল এবং সাদা রক্তকণিকা এবং উচ্চ সংখ্যক টিউব-আকৃতির কণা যাকে সেলুলার কাস্ট বলে।
যদি আপনার প্রস্রাব পরিষ্কার থাকে তাহলেও কি আপনি পানিশূন্য হতে পারেন?
পরিষ্কার করার জন্য ফ্যাকাশে হলুদ হওয়া স্বাভাবিক এবং ইঙ্গিত করে যে আপনি ভাল হাইড্রেটেড। হালকা হলুদ এবং স্বচ্ছও স্বাভাবিক এবং একটি আদর্শ হাইড্রেশন অবস্থা নির্দেশ করে। একটি ফ্যাকাশে মধু, স্বচ্ছ রঙ স্বাভাবিক হাইড্রেশন নির্দেশ করে, তবে এর অর্থ হতে পারে যে আপনাকে শীঘ্রই রিহাইড্রেট করতে হবে।
