AAP শিশুদের পরামর্শ দেয় বাবা-মায়ের রুম ভাগ করে নেওয়া, কিন্তু বিছানা নয়, " আদর্শভাবে এক বছরের জন্য, তবে অন্তত ছয় মাসের জন্য" আকস্মিক শিশুর ঝুঁকি কমাতে ডেথ সিনড্রোম (SIDS)।
আপনি কখন আপনার বাচ্চাকে তার নিজের ঘরে নিয়ে যাবেন?
কিছু বিশেষজ্ঞ বলছেন যে বাবা-মা এবং বাচ্চাদের তাদের সর্বোত্তম ঘুমের জন্য, শিশুদের তাদের নিজস্ব ঘরে চলে যেতে হবে চার থেকে ছয় মাস বয়সের মধ্যে চার মাস পর বয়স, রুম ভাগ করে নেওয়া আসলে একটি শিশু রাতে কতক্ষণ ঘুমায় তার উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
শিশুকে নিজের ঘরে সরিয়ে নেওয়ার জন্য কি 4 মাস খুব তাড়াতাড়ি?
শিশুদের ৪ মাসের মধ্যে অন্য ঘরে নিয়ে যাওয়ার জন্য গবেষকদের পরামর্শ, আমরা যা জানি SIDS ঝুঁকি6-মাস পর্যন্ত রুম-শেয়ারিং SIDS-এর বিরুদ্ধে সুরক্ষামূলক। 6-মাস পরে, রুম-শেয়ারিং সেই মায়েদের জন্য সহায়ক যারা এখনও রাতে স্তন্যপান করছেন এবং তাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে শিশুকে রাখার জন্য একটি নিরাপদ জায়গা প্রয়োজন৷
আমি কীভাবে আমার 1 বছর বয়সীকে তার নিজের ঘরে স্থানান্তর করব?
6 শিশুকে তাদের নিজস্ব ঘরে স্থানান্তরের পদক্ষেপ
- নিশ্চিত করুন যে রুমটি শিশুর সফল ঘুমের জন্য সেট আপ করা হয়েছে। …
- পরিবর্তন করার আগে নার্সারিতে কিছু সময় ব্যয় করুন। …
- আপনার ঘুমানোর রুটিন একই রাখুন। …
- পরিবর্তনের সাথে আত্মবিশ্বাসী হন। …
- তাদের ঘরে ঘুমানো ঠিক আছে। …
- সংগত থাকুন।
আমি কীভাবে আমার এক বছরের শিশুর সাথে ঘুমানো বন্ধ করব?
কীভাবে একটি শিশুকে সহ-ঘুম থেকে মুক্ত করবেন
- আপনার মিষ্টির জন্য মঞ্চ সেট করুন। …
- সঠিক সময় খুঁজুন। …
- একটি পরিকল্পনা বেছে নিন - এবং ধারাবাহিক থাকুন। …
- আপনার ঘুমানোর রুটিন দেখুন। …
- আপনার সন্তানকে জড়িত বোধ করুন - এবং তাকে কিছুটা নিয়ন্ত্রণ দিন। …
- নিশ্চিত করুন যে আপনার বাচ্চা ক্লান্ত - কিন্তু অতিরিক্ত ক্লান্ত নয়। …
- ঘনিষ্ঠ থাকার অন্য উপায় খুঁজুন।
