আনাপানসতি, শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতি মননশীলতা, বৌদ্ধধর্মের থেরবাদ, তিয়ানতাই এবং চ্যান ঐতিহ্যের একটি মূল ধ্যান অনুশীলনের পাশাপাশি অনেক মননশীলতা প্রোগ্রামের একটি অংশ। প্রাচীন এবং আধুনিক উভয় সময়েই, আনাপানসাটি নিজেই সম্ভবত শারীরিক ঘটনা চিন্তা করার জন্য সবচেয়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত বৌদ্ধ পদ্ধতি।
বৌদ্ধধর্মে দুই ধরনের ধ্যান কি কি?
মেডিটেশনের দুটি প্রধান ধরন রয়েছে:
সমথা ধ্যান - এটি শান্ত ধ্যান নামে পরিচিত এবং বৌদ্ধরা বিশ্বাস করে যে এটি গভীর একাগ্রতার দিকে নিয়ে যায়। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি বৌদ্ধদের লোভ ত্যাগ করতে দেয় এবং তাই নিব্বানা অর্জন করতে দেয়। …
বিপাসনা ধ্যান - এটি অন্তর্দৃষ্টি ধ্যান নামে পরিচিত।
বুদ্ধ কত প্রকার ধ্যান শিক্ষা দিয়েছেন?
বৌদ্ধধর্মের মধ্যে, ধ্যানের দুটি মূল ধরন রয়েছে এবং পালি ভাষায় এগুলোকে বলা হয় বিপাসনা ও সামথা।
কয়টি ধ্যান আছে?
মেডিটেশন অনুশীলনের নয়টি জনপ্রিয় প্রকার রয়েছে: মননশীলতা ধ্যান। আধ্যাত্মিক ধ্যান ফোকাসড মেডিটেশন।
বৌদ্ধধর্মের ২টি প্রধান প্রকার কী কী?
বৌদ্ধধর্মের দুটি প্রধান বিদ্যমান শাখা সাধারণত পণ্ডিতদের দ্বারা স্বীকৃত: থেরাবাদ (পালি: "দ্য স্কুল অফ দ্য এল্ডার্স") এবং মহাযান (সংস্কৃত: "দ্য গ্রেট ভেহিকল").
" সময় আপনার থেকে আলাদা নয়, এবং আপনি যেভাবে উপস্থিত আছেন, সময় চলে যায় না। সময় আসা এবং যাওয়ার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না, যে মুহুর্তে আপনি আরোহণ করেছিলেন পর্বত হল এই মুহূর্তে সময়। যদি সময় আসতেই থাকে, তাহলে তুমিই এখন সময়।" একজন বিখ্যাত বৌদ্ধ বাণী কি?
থেরাভাদিন ওয়ালপোলা রাহুলা দ্বারা বুদ্ধ যা শিখিয়েছিলেন, এটি অ-বৌদ্ধদের জন্য বৌদ্ধধর্মের একটি বহুল ব্যবহৃত পরিচিতিমূলক বই। বুদ্ধ আসলে কী শিক্ষা দিয়েছেন? বুদ্ধের শিক্ষার লক্ষ্য শুধুমাত্র সংবেদনশীল প্রাণীদের কষ্ট থেকে মুক্ত করা। বুদ্ধের মূল শিক্ষা যা বৌদ্ধধর্মের মূল বিষয় হল:
সিদ্ধার্থ গৌতম, বৌদ্ধধর্মের প্রতিষ্ঠাতা যিনি পরে "বুদ্ধ" নামে পরিচিত হন, খ্রিস্টপূর্ব ৫ম শতাব্দীতে বসবাস করতেন সিদ্ধার্থ কিভাবে বুদ্ধ হলেন? আলোকিতকরণ। একদিন, বোধি গাছের (জাগরণের বৃক্ষ) নীচে উপবিষ্ট সিদ্ধার্থ গভীরভাবে ধ্যানে মগ্ন হয়েছিলেন, এবং তার জীবনের অভিজ্ঞতার প্রতিফলন করেছিলেন, এর সত্যকে অনুপ্রবেশ করতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ। অবশেষে তিনি জ্ঞান অর্জন করেন এবং বুদ্ধ হন। যে ব্যক্তি বুদ্ধ হয়েছিলেন তার নাম কি?
এই দিনে বুদ্ধের উপর উপলব্ধির পরম আলো ফুটেছিল এবং তিনি বোদ্ধা (নির্বাণ) লাভ করেছিলেন বোধগয়ার বোধিবৃক্ষের নীচে।। বুদ্ধ কোথায় নির্বাণ লাভ করেছিলেন? মহাবোধি মন্দির, বোধ গয়া, বিহার রাজ্য, ভারত, 2002 সালে একটি বিশ্ব ঐতিহ্যবাহী স্থান মনোনীত। এনসাইক্লোপিডিয়া ব্রিটানিকা, ইনকর্পোরেটেড বোধগয়া বৌদ্ধ স্থানগুলির মধ্যে একটি পবিত্র স্থান রয়েছে:
বোধগয়া বৌদ্ধ ধর্মের সবচেয়ে পবিত্র স্থানগুলির মধ্যে একটি রয়েছে: অবস্থান যেখানে, পবিত্র পিপল বা বো গাছের নীচে বো ট্রি বোধি ট্রি ("জাগরণের গাছ") বোধি ডুমুর গাছ বা বো ট্রি নামেও পরিচিত, এটি একটি বড় এবং প্রাচীন পবিত্র ডুমুর গাছ (Ficus religiosa) বোদ্ধ গয়া, বিহার, ভারতে অবস্থিত। … এই গাছটি, প্রায় 250 খ্রিস্টপূর্বাব্দে রোপণ করা হয়, এটি তীর্থযাত্রীদের জন্য একটি ঘন ঘন গন্তব্য, চারটি প্রধান বৌদ্ধ তীর্থস্থানের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। https:
