অনেক উপসর্গ, যেমন চুল পড়া, দেখা দিতে পারে যখন আপনার শরীরে ভিটামিন ডি-এর প্রস্তাবিত পরিমাণের অভাব থাকে। স্পট টাক, এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য অবস্থার একটি সংখ্যা.
কীসের অভাবে আপনার চুল পড়ে যায়?
আয়রনের ঘাটতি (আইডি) বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ পুষ্টির ঘাটতি এবং চুল পড়ার একটি সুপরিচিত কারণ
কীভাবে চুল পড়া বন্ধ করা যায়?
চুল পড়া কমাতে বা মোকাবেলা করতে আমাদের 20টি সমাধানের তালিকা এখানে রয়েছে৷
- নিয়মিত মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। …
- চুল পড়ার জন্য ভিটামিন। …
- প্রোটিন দিয়ে খাদ্যকে সমৃদ্ধ করুন। …
- এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে স্কাল্প ম্যাসাজ করুন। …
- ভেজা চুল ব্রাশ করা থেকে বিরত থাকুন। …
- রসুনের রস, পেঁয়াজের রস বা আদার রস। …
- নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন। …
- আপনার চুলে গ্রিন টি ঘষুন।
চুল পড়ার কারণ কি?
চুল পড়ার কারণ
- বংশগত চুল পড়া। পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই এই ধরণের চুল পড়ার সমস্যা হয়, যা বিশ্বব্যাপী চুল পড়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। …
- বয়স। …
- অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা। …
- ক্যান্সারের চিকিৎসা। …
- সন্তান জন্ম, অসুস্থতা বা অন্যান্য চাপ। …
- চুলের যত্ন। …
- হেয়ারস্টাইল আপনার মাথার ত্বকে টানে। …
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।
মেয়েদের চুল পড়ার কারণ কী?
গর্ভাবস্থা, থাইরয়েডের ব্যাধি এবং রক্তশূন্যতা সহ বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা চুল পড়ার কারণ হতে পারে।অন্যদের মধ্যে রয়েছে অটোইমিউন ডিজিজ, পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS), এবং ত্বকের অবস্থা যেমন সোরিয়াসিস এবং সেবোরিক ডার্মাটাইটিস, রজার্স বলেছেন।
