লিট-ডাউন রিফ্লেক্স হল যা বুকের দুধ প্রবাহিত করে। আপনার শিশু যখন স্তন চুষে খায়, তখন ক্ষুদ্র স্নায়ুগুলো উদ্দীপিত হয়। এর ফলে দুটি হরমোন - প্রোল্যাক্টিন এবং অক্সিটোসিন - আপনার রক্তপ্রবাহে নিঃসৃত হয়। প্রোল্যাক্টিন দুধ তৈরি করতে সাহায্য করে, যখন অক্সিটোসিন স্তন থেকে দুধ বের করে দেয়।
এলোমেলোভাবে হতাশ হওয়া কি স্বাভাবিক?
লেট-ডাউন হল একটি স্বাভাবিক প্রতিচ্ছবি যখন আপনার শিশু আপনার স্তন চুষে নেয়, তবে এটি আপনার শিশুর স্তনের আগেও ঘটতে পারে। যখন আপনি আপনার শিশুর কান্না শুনতে পান বা আপনার খাওয়ানোর জন্য অতিরিক্ত দেরি হয়ে যায় তখন আপনি লক্ষ্য করতে পারেন আপনার দুধ কমে যাচ্ছে। অতিরিক্তভাবে, আপনার স্তন স্পর্শ করা বা একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করা লেট-ডাউন করতে পারে।
নার্সিং না করলে কি হতাশ হতে পারে?
সংবেদনশীল প্রতিচ্ছবি সহ কিছু মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ানোর ঠিক আগে বা ঠিক শুরুতে তাদের দুধ নামিয়ে দিতে পারেন। অনেক মহিলা একটি অনিয়ন্ত্রিত লেট- ডাউন রিফ্লেক্স অনুভব করেন যখন তারা একটি শিশুর কান্না শুনতে পান বা তাদের সন্তানের কথা ভাবেন - হঠাৎ করে, তাদের শিশুকে দুধ না খাওয়ালেও দুধ প্রবাহিত হতে শুরু করবে।
ফ্যান্টম লেটডাউন রিফ্লেক্স কি?
ফ্যান্টম লেট-ডাউন হল লেট-ডাউন রিফ্লেক্সের সংবেদন যা বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ হওয়ার পরেও চলতে থাকে যে মহিলারা স্তন্যপান করান, কিন্তু আর দুধ পান করেন না তারা মাঝে মাঝে এই পরিচিত ঝনঝন অনুভব করেন তাদের স্তন যখন তারা শিশুদের আশেপাশে থাকে বা একটি শিশুর কান্না শুনতে পায়। এটি সাধারণত উভয় স্তনে হয় এবং শুধুমাত্র একটি মুহূর্ত স্থায়ী হয়৷
কখন স্বতঃস্ফূর্ত অবসাদ বন্ধ হয়?
যখন আপনার শিশুর প্রায় 2 মাস বয়স হয়, তখন আপনার শরীরের জানা উচিত ছিল কতটা দুধ তৈরি করতে হবে। এটি সাধারণত হয় যখন আপনি অত্যধিক অলসতা অনুভব করা বন্ধ করবেন বা এটি কম বেদনাদায়ক হবে; যাইহোক, কিছু মহিলা 2 মাস পরে একটি জোরপূর্বক অবসাদ অনুভব করতে থাকবে।
