Logo bn.boatexistence.com

কোথায় পুনরুদ্ধারকারী যোগের উৎপত্তি?

সুচিপত্র:

কোথায় পুনরুদ্ধারকারী যোগের উৎপত্তি?
কোথায় পুনরুদ্ধারকারী যোগের উৎপত্তি?

ভিডিও: কোথায় পুনরুদ্ধারকারী যোগের উৎপত্তি?

ভিডিও: কোথায় পুনরুদ্ধারকারী যোগের উৎপত্তি?
ভিডিও: পুনরুদ্ধারকারী যোগব্যায়ামের সময় কী ঘটে? 2024, মে
Anonim

রিস্টোরেটিভ যোগব্যায়াম, যা "বিশ্রাম এবং ডাইজেস্ট" নামেও পরিচিত, অনুশীলনটি বি.কে.এস. এর শিক্ষা থেকে উদ্ভূত হয়েছে। আয়েঙ্গার । এটি মন এবং শরীর উভয়েই গভীর শিথিলতা এবং ভারসাম্য নিয়ে আসে। আয়েঙ্গারের সিনিয়র শিক্ষকদের মধ্যে একজন, জুডিথ লাসাটার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়ামকে জনপ্রিয় করেছেন "একটি সক্রিয় শিথিলতা" বলেছেন৷

রিস্টোরেটিভ যোগব্যায়াম কোথায় আবিষ্কৃত হয়েছিল?

এটি 1970-এর দশকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি করেছিলেন জুডিথ লাসাটার যিনি আয়েঙ্গারের অধীনে অধ্যয়ন করেছিলেন। পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়ামের প্রাথমিক ফোকাস ছিল অসুস্থতা বা আঘাতের পুনরুদ্ধারে সহায়তা করা।

কবে পুনরুদ্ধারমূলক যোগ তৈরি করা হয়েছিল?

1970-এর দশকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, প্রধানত একজন যোগ শিক্ষক জুডিথ লাসাটারকে ধন্যবাদ, যিনি নিজেও আয়েঙ্গারের ছাত্র ছিলেন।

ইয়িন যোগ কি চাইনিজ?

ইয়িন যোগ প্রাচীন চীনা তাওবাদী অনুশীলন দ্বারা অনুপ্রাণিত যেখানে দীর্ঘ সময় ধরে প্রসারিত করা হত। কখনও কখনও তাওইস্ট যোগ, বা তাও ইয়িন হিসাবে উল্লেখ করা হয়, এই অনুশীলনগুলি হাজার হাজার বছর ধরে কুংফু প্রশিক্ষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে৷

ইয়িন এবং পুনরুদ্ধারকারী যোগ কি একই?

যদিও ইয়িন যোগ এবং পুনরুদ্ধারকারী যোগ উভয়ই ধীর গতির এবং স্ট্রেস-মুক্ত করার অনুশীলন, তারা খুব আলাদা। Yin হল প্রসারিত করা এবংনির্দিষ্ট টিস্যুতে মৃদু চাপ প্রয়োগ করা। পুনরুদ্ধারমূলক যোগব্যায়াম হল আপনার শরীরকে সমর্থন করা, এটিকে শিথিল ও নিরাময় করার অনুমতি দেওয়া।

প্রস্তাবিত:

প্রবণতা

পেডিপালপ ফাংশন কি?

জেফারসোনিয়াবাদের মৌলিক নীতিগুলি কী কী?

বাজাদের কি ঈগল থাকতে পারে?

একটি বাক্যে সন্দেহজনকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন?

পেডিপ্যাল্প কোথায় পাওয়া যায়?

কম্বিনেটরিক্স কি হার্ড রেডিট?

জিএসটি দ্বারা কীভাবে ক্যাসকেডিং প্রভাব সরানো হয়?

বেল রিবুট করার মাধ্যমে টিফানি থিসেন কি রক্ষা পাবে?

লাটভিয়ার কি রাজপরিবার ছিল?

ফ্রাঙ্কেনস্টাইনের কোন মুভিটি বইয়ের সবচেয়ে কাছের?

কংগ্রেস কি এখনও প্রার্থনার মাধ্যমে খোলা হয়?

গ্রাহল কখন নির্বাণে যোগ দিয়েছিলেন?

Palaeomagnetism ভূগোল কি?

সোডিয়াম বিসালফেট কি ক্ষারত্বকে প্রভাবিত করে?

আমি কি আমার মুখে মাকারি সিরাম ব্যবহার করতে পারি?