এটি অস্থিরতা, মাথা ঘোরা এবং ভার্টিগোর মতো অপ্রীতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও ঘটাতে পারে। আপনি যদি চাপ, উদ্বিগ্ন বা বিষণ্ণ বোধ করেন তবে আপনি এই প্রভাবগুলি অনুভব করতে পারেন। এই আবেগগুলি অন্তর্নিহিত সমস্যার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে যেমন কানের অভ্যন্তরীণ অবস্থা, তবে এগুলি নিজেরাই মাথা ঘোরাতে পারে৷
অত্যধিক মানসিক চাপ কি মাথা ঘোরাতে পারে?
আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায় 5 শতাংশ ভার্টিগো অনুভব করেন এবং অনেকে যখন চাপ বা উদ্বিগ্ন বোধ করেন তখন এটি লক্ষ্য করেন। যদিও স্ট্রেস সরাসরি ভার্টিগোর কারণ হয় না, এটি আপনার অভ্যন্তরীণ কানের অংশের কর্মহীনতায় অবদান রাখতে পারে যা ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে, যাকে আপনার ভেস্টিবুলার সিস্টেম বলা হয়।
আমার হঠাৎ মাথা ঘোরা হলো কেন?
ভার্টিগো সাধারণত অভ্যন্তরীণ কানে ভারসাম্য বজায় রাখার সমস্যার কারণে ঘটে, যদিও এটি মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে সমস্যার কারণেও হতে পারে।ভার্টিগোর কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: সৌম্য প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগো (BPPV) - যেখানে কিছু মাথার নড়াচড়া মাথার ভার্টিগোকে ট্রিগার করে। মাইগ্রেন – তীব্র মাথাব্যথা
আমার মাথা ঘোরা দুশ্চিন্তা থেকে হচ্ছে কিনা তা আমি কিভাবে বুঝব?
অস্থিরতার সাথে যে মাথা ঘোরা হয় তাকে প্রায়ই আলোক মাথা ব্যথা বা অস্বস্তির অনুভূতি হিসেবে বর্ণনা করা হয়। পরিবেশের পরিবর্তে ভিতরে গতি বা ঘোরার অনুভূতি হতে পারে। কখনও কখনও আপনি স্থির থাকা সত্ত্বেও দোলানোর অনুভূতি হয়৷
ভার্টিগোর ১০টি লক্ষণ কী?
কিছু লোক অতিরিক্ত উপসর্গ সহ ভার্টিগো অনুভব করে যা অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্দেশ করতে পারে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: কানে বাজানো। কানের চাপ বা ব্যথা।
ভার্টিগোর লক্ষণ ও উপসর্গ
- ঘোরার অনুভূতি।
- ব্যালেন্স হারানো।
- মাথা ঘোরা।
- আলোকিততা।
- বমি বমি ভাব।
- বমি।
- ভাসানোর অনুভূতি।
- মেঝে কাত হওয়ার অনুভূতি।
