সুচিপত্র:
- ক্যাফিনে মাথাব্যথা কেমন হয়?
- আপনি কীভাবে ক্যাফেইন মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন?
- ক্যাফিন প্রত্যাহারের মাথাব্যথা কি আসল?
- ক্যাফিনের মাথাব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
ভিডিও: ক্যাফিনের মাথাব্যথা কি আসল?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
ক্যাফিন মাথাব্যথার কারণ হতে পারে এবং কারণ ক্যাফেইন মস্তিষ্কের চারপাশে থাকা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, যখন সেবন বন্ধ করা হয়, তখন রক্তনালীগুলি বড় হয়ে যায়। এটি মস্তিষ্কের চারপাশে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং পার্শ্ববর্তী স্নায়ুতে চাপ সৃষ্টি করে। এটি তখন ট্রিগার করতে পারে যা ক্যাফেইন প্রত্যাহার মাথাব্যথা হিসাবে পরিচিত৷
ক্যাফিনে মাথাব্যথা কেমন হয়?
ক্যাফিন প্রত্যাহার করা মাথাব্যথা ব্যথা এবং চাপের অনুভূতি হিসেবে উপস্থিত হতে পারে যা মস্তিষ্কের বাইরের দিকে ঠেলে দেয়। চোখের পিছনে থেকে শুরু করে, এটি মাথার সামনের দিকে যেতে পারে। ক্যাফেইন প্রত্যাহার করা মাথাব্যথা মাইগ্রেনের মতো উপসর্গের সাথে এবং স্পন্দিত ব্যথার ব্যাপক অনুভূতি হিসাবেও উপস্থিত হতে পারে।
আপনি কীভাবে ক্যাফেইন মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন?
রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির ফলে মাথাব্যথা হতে পারে বা প্রত্যাহারের অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
- একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ব্যথা উপশমকারী নিন। …
- টপিকাল পেপারমিন্ট তেল লাগান। …
- হাইড্রেটেড থাকুন। …
- একটি আইস প্যাক প্রয়োগ করুন। …
- আপনার চাপের পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করুন। …
- কিছু বিশ্রাম নিন। …
- আপনার ক্যাফিনের তৃষ্ণা মেটান।
ক্যাফিন প্রত্যাহারের মাথাব্যথা কি আসল?
এখন পর্যন্ত ক্যাফেইন প্রত্যাহারের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল মাথাব্যথা। এগুলি সাধারণত মৃদু এবং স্বল্পস্থায়ী হয়, সাধারণত শুধুমাত্র এক বা দুই দিন স্থায়ী হয়, যদিও কখনও কখনও এগুলি সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
ক্যাফিনের মাথাব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
একটি সমীক্ষা অনুসারে, বেশিরভাগ লোক ক্যাফিন কমানোর বা বাদ দেওয়ার 12-24 ঘন্টার মধ্যে প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি বিকাশ করে এবং প্রায় 20-51 ঘন্টার মধ্যে সবচেয়ে গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করে। ক্যাফিন প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি 2-9 দিন।।
প্রস্তাবিত:
আপনার ঘাড় কি আপনার মাথাব্যথা করতে পারে?
ঘাড়ের ব্যথা প্রায়ই বিভিন্ন ধরণের মাথাব্যথার সাথে যুক্ত। কিছু ক্ষেত্রে, ঘাড়ে ব্যথা মাথাব্যথার কারণ হয়। অন্যদের ক্ষেত্রে, মাথার খুলির গোড়ায় এবং ঘাড়ের শীর্ষে অবস্থিত পেশীগুলি মাথাব্যথার ব্যথায় অবদান রাখে। উপরন্তু, ঘাড় ব্যথা মাঝে মাঝে নির্দিষ্ট ধরণের মাথাব্যথার লক্ষণ হতে পারে। আপনি কীভাবে ঘাড়ের মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন?
উচ্চ রক্তচাপের মাথাব্যথা কোথায় হয়?
একটি উচ্চ রক্তচাপের মাথাব্যথা সাধারণত আপনার মাথার উভয় পাশে ঘটবে এবং সাধারণত যেকোনো কার্যকলাপের সাথে আরও খারাপ হয়। এটা প্রায়ই একটি pulsating গুণ আছে. এছাড়াও আপনি দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন, অসাড়তা বা ঝাঁকুনি, নাক দিয়ে রক্ত পড়া, বুকে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারেন। উচ্চ রক্তচাপের মাথাব্যথা কেমন হয়?
ওটেজলার মাথাব্যথা কি চলে যায়?
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, লোকেরা হালকা টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা অনুভব করে। কিন্তু প্রায় 2% লোক মাইগ্রেনের মাথাব্যথা অনুভব করতে পারে, যা আরও গুরুতর। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত Otezla-এর ক্রমাগত ব্যবহারে চলে যায় যদি সেগুলি দূরে না যায় বা বিরক্তিকর হয়ে ওঠে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। Otezla এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কতদিন স্থায়ী হয়?
আরাকনয়েড সিস্ট কি মাথাব্যথা সৃষ্টি করে?
অ্যারাকনয়েড সিস্টের লক্ষণ কিছু অ্যারাকনয়েড সিস্ট কখনোই কোনো সমস্যা দেখায় না, তবে অন্যরা মস্তিষ্কে চাপ দিয়ে উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। আরাকনয়েড সিস্টের আকার এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে, লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: মাথাব্যথা। বমি বমি ভাব এবং বমি। আরাকনয়েড সিস্টের কারণে কী কী লক্ষণ দেখা দিতে পারে?
এনসেফালাইটিস মাথাব্যথা কেমন লাগে?
মস্তিষ্কের কোন অংশে আক্রান্ত হচ্ছে তার উপর উপসর্গ নির্ভর করে। এগুলি হল এনসেফালাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ: মাথাব্যথা। হালকা ফ্লুর মতো উপসর্গ (ব্যথা, ক্লান্তি, সামান্য জ্বর) আপনি কীভাবে এনসেফালাইটিসকে বাতিল করবেন? গলার পেছন থেকে রক্ত, প্রস্রাব বা মলত্যাগের নমুনা ভাইরাস বা অন্যান্য সংক্রামক এজেন্টের জন্য পরীক্ষা করা যেতে পারে। Electroencephalogram (EEG) আপনার মাথার ত্বকে লাগানো ইলেকট্রোড মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ রেকর্ড করে। কিছু অস্বাভাবিক প্যাটার্ন এনসেফালাইটি
