সুচিপত্র:
- গর্ভধারণের আগে ভিটামিন গ্রহণ করা কি মূল্যবান?
- আপনি কখন প্রি-কনসেপশন ভিটামিন গ্রহণ করা শুরু করবেন?
- জন্মপূর্ব ভিটামিন কি আপনাকে আরও উর্বর করে তোলে?
- গর্ভাবস্থার আগে ভিটামিনের কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
ভিডিও: আপনার কি গর্ভধারণের আগে ভিটামিন গ্রহণ করা উচিত?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
আদর্শভাবে, আপনি গর্ভধারণের আগে জন্মপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ শুরু করবেন। প্রকৃতপক্ষে, প্রজনন বয়সের মহিলাদের জন্য নিয়মিত একটি প্রসবপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ করা সাধারণত একটি ভাল ধারণা৷
গর্ভধারণের আগে ভিটামিন গ্রহণ করা কি মূল্যবান?
আপনি যদি আগামী কয়েক মাসে গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করেন, তাহলে প্রসবপূর্ব ভিটামিন শুরু করা আপনার পূর্ব ধারণার করণীয় তালিকার শীর্ষ এ থাকা উচিত। আপনি যদি ইতিমধ্যেই গর্ভবতী হন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি গ্রহণ করা শুরু করুন। এটি আপনার শিশুকে শক্তিশালী এবং সুস্থ হতে সাহায্য করবে (এবং আপনাকে শক্তিশালী এবং সুস্থ থাকতেও সাহায্য করবে!)।
আপনি কখন প্রি-কনসেপশন ভিটামিন গ্রহণ করা শুরু করবেন?
জন্মপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ শুরু করার সর্বোত্তম সময় হল গর্ভধারণের আগে। ফলিক অ্যাসিড বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। জন্মগত ত্রুটি রোধ করার জন্য গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার কমপক্ষে 1 মাস আগে আপনার ফলিক অ্যাসিডের পরিপূরক গ্রহণ করা শুরু করা উচিত।
জন্মপূর্ব ভিটামিন কি আপনাকে আরও উর্বর করে তোলে?
জন্মপূর্ব ভিটামিন কি আপনাকে উর্বর করে তোলে? প্রেনেট পিলগুলি উর্বরতা বাড়ায় না, তবে তারা আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা অনুভব করতে এবং জটিলতা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে৷
গর্ভাবস্থার আগে ভিটামিনের কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
অধিকাংশ মহিলা যারা তাদের ডাক্তার বা মিডওয়াইফের নির্দেশ অনুসারে প্রসবপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ করেন তারা প্রসবপূর্ব ভিটামিনের সামান্য বা কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন প্রসবপূর্ব ভিটামিনে থাকা আয়রন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে এবং কিছু মহিলা অভিযোগ করেন বমি বমি ভাব এছাড়াও আপনার ডায়রিয়া, গাঢ় মল, কম ক্ষুধা, এবং পেট খারাপ বা ক্র্যাম্প থাকতে পারে।
প্রস্তাবিত:
পদত্যাগ করার আগে আমার কি চাকরির প্রস্তাব গ্রহণ করা উচিত?
আপনার বর্তমান চাকরি ছেড়ে দেওয়ার এবং আপনার চাকরির সন্ধান শেষ করার আগে একটি চূড়ান্ত, লিখিত চাকরির অফার (এবং আপনার শুরুর তারিখটি খুঁজে বের করা) গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। … যদি আপনি আপনার নিয়োগকর্তার প্রস্তাবিত পরবর্তী পদক্ষেপগুলিতে আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন, তাহলে আপনার চাকরির সন্ধান শেষ হয়ে গেছে এবং আপনার পদত্যাগ করার সময় এসেছে। অফার গ্রহণ করার পর আপনি কি পদত্যাগ করতে পারেন?
আপনার কি খাবারের সাথে প্যানাডল অস্টিও গ্রহণ করা উচিত?
জল বা অন্যান্য তরল দিয়ে ক্যাপলেটগুলি পুরো গিলে ফেলুন। ক্যাপলেট গুঁড়ো করবেন না। এগুলি খাবারের সাথে বা খাবার ছাড়া নেওয়া যেতে পারে। সারাদিনে সমান বিরতিতে ডোজগুলি ফাঁক করার চেষ্টা করুন। Panadol এবং Panadol Osteo এর মধ্যে কি কোন পার্থক্য আছে?
আপনার কি খাবারের সাথে রিফাম্পিন গ্রহণ করা উচিত?
Rifampin একটি ক্যাপসুল হিসাবে মুখে নেওয়ার জন্য আসে। এটি খালি পেটে এক গ্লাস জলের সাথে খাওয়া উচিত, 1 ঘন্টা আগে বা খাবারের 2 ঘন্টা পরে। যক্ষ্মা রোগের চিকিৎসার জন্য যখন রিফাম্পিন ব্যবহার করা হয়, এটি প্রতিদিন একবার নেওয়া হয়। খাবারের সাথে রিফাম্পিন গ্রহণ করলে কি হবে?
আপনার কি খাবারের সাথে কোলেস্টাইরামিন গ্রহণ করা উচিত?
কোলেস্টাইরামাইন সবচেয়ে ভালো কাজ করে যদি আপনি এটি খাবারের সাথে গ্রহণ করেন তবে, আপনার ডোজ সময়সূচী নির্ভর করতে পারে কখন আপনাকে অন্য কোনো ওষুধ সেবন করতে হবে। কোলেস্টাইরামাইন 1 ঘন্টা পরে বা অন্য ওষুধ খাওয়ার 4 ঘন্টা আগে নেওয়া উচিত নয়। সর্বাধিক উপকার পেতে নিয়মিত কোলেস্টাইরামাইন ব্যবহার করুন। কোলেস্টাইরামিন খাওয়ার পর কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে?
আপনার প্রতিদিন কতটা রাউলফিয়া সার্পেন্টিনা 30c গ্রহণ করা উচিত?
রাউলফিয়া সার্পেন্টিনা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য- 50 থেকে 200 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) দিনে। এটি একক ডোজ হিসাবে নেওয়া যেতে পারে বা দুটি ডোজে বিভক্ত করা যেতে পারে। শিশু-ডোজ অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে। রাউলফিয়া কি নেওয়া নিরাপদ?
