Logo bn.boatexistence.com

আপনি কি আপনার ডক্টরে আটকে যেতে পারেন?

সুচিপত্র:

আপনি কি আপনার ডক্টরে আটকে যেতে পারেন?
আপনি কি আপনার ডক্টরে আটকে যেতে পারেন?

ভিডিও: আপনি কি আপনার ডক্টরে আটকে যেতে পারেন?

ভিডিও: আপনি কি আপনার ডক্টরে আটকে যেতে পারেন?
ভিডিও: বুকে চাপ অনুভূতি হওয়া... কারণ কি? করণীয় কি? By- Dr Sayedul Haque 2024, জুন
Anonim

আপনি কি আপনার ডক্টরে আটকে যেতে পারেন? এটি সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্ন, এবং উত্তর হল না! আপনি আটকে যেতে পারবেন না! আপনি ফিরে আসার জন্য একটি নির্দিষ্ট উপায় স্ক্রিপ্ট করতে পারেন, কিন্তু আপনি যদি তা না করেন তবে আপনি নিজে ফিরে যেতে বা ফিরে যেতে পারবেন যেভাবে আপনি প্রথমে সেখানে স্থানান্তরিত করেছিলেন।

আপনি কতক্ষণ বাস্তবতা বদলাতে পারবেন?

পরিবর্তিত বাস্তবতাগুলিও যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি এটিকেএ স্ক্রিপ্ট করেন ততক্ষণ স্থায়ী হয়। আপনি এমনকি আপনার পছন্দসই বাস্তবতায় সময় রূপান্তর পরিবর্তন করতে পারেন। উদাহরণ স্বরূপ, আপনি যদি চান আপনার বর্তমান বাস্তবতায় এক মিনিট এক বছরের সমতুল্য হোক, তা সম্পূর্ণরূপে সম্ভব।

আমি কিভাবে আমার ডাক্তারকে জাগাব?

একটি উজ্জ্বল স্বপ্ন থেকে জেগে উঠতে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করুন:

  1. সাহায্যের জন্য কল করুন। এটা বলা হয় যে আপনার স্বপ্নে চিৎকার করা আপনার মস্তিষ্ককে বলে যে এটি জেগে ওঠার সময়। …
  2. ঝলক বারবার চোখ বুলানো আপনার মনকে জেগে উঠতে প্রস্তুত হতে সাহায্য করতে পারে।
  3. স্বপ্নে ঘুমিয়ে পড়। …
  4. পড়ুন।

ডাঃ মানে কি?

শব্দ ফর্ম: ড. Dr. Doctor এর লিখিত সংক্ষিপ্ত রূপ।

ঘুমানোর সময় আপনি কীভাবে স্থানান্তর করবেন?

আপনার ঘুমের চক্র পরিবর্তন করা

  1. আপনার শরীরের স্বাভাবিক ছন্দ অনুকরণ করুন। নির্দিষ্ট জাগ্রত এবং ঘুমের সময় সেট করুন যা আপনার শিফটের সাথে ভাল কাজ করে। …
  2. আলোকে আপনার সময়সূচী প্রতিফলিত করতে দিন। রাতে কাজের পরিবেশ যতটা সম্ভব উজ্জ্বল রাখুন। …
  3. উদ্দীপক ব্যবহার করুন বুদ্ধিমানের সাথে। …
  4. শিফটে সহজ। …
  5. ঘুমের এজেন্ট হিসেবে অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।

প্রস্তাবিত: