Cheatsheet.com প্রকাশ করেছে যে জেনিফার 80-পাউন্ড কমানোর জন্য একটি সাধারণ ডায়েট প্ল্যান ব্যবহার করেছে, যা তার অনেক ভক্তকে হতবাক করেছে। গায়ক এবং অভিনেত্রী ওয়েট ওয়াচার্স ব্যবহার করতেবেছে নিয়েছিলেন, যা এখন WW নামে পরিচিত, একগুঁয়ে ওজন কমাতে এবং বন্ধ রাখতে। মূলত, জেনিফার তার ছেলের সাথে গর্ভবতী হওয়ার সময় ওজন কমাতে বেছে নিয়েছিলেন।
জেনিফার হাডসন কীভাবে তার ওজন কমিয়েছে?
তাহলে, জেনিফার হাডসনের ওজন কমানোর ডায়েট কেমন? জেনিফার একটি পুনর্নবীকরণ পরিকল্পনার জন্য তার পুরানো খাওয়ার অভ্যাস ত্যাগ করেছেন যা বিশেষভাবে ওজন পর্যবেক্ষকদের দ্বারা তার জন্য তৈরি করা হয়েছিল সে তার নিজের খাবার রান্না করে এবং অতিরিক্ত খাওয়া এড়ায়। অংশ নিয়ন্ত্রণ তার সবচেয়ে ভালো বন্ধু এবং তাকে সফলভাবে সাহায্য করেছে।
জেনিফার হাডসন কে ওজন কমাতে সাহায্য করেছে?
লিজ সম্ভবত অস্কার বিজয়ী অভিনেত্রী এবং সঙ্গীতশিল্পী জেনিফার হাডসনকে ওজন কমাতে এবং তার জীবন পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। তিনি জেসিকা সিম্পসনকে 50 পাউন্ডের বেশি শিশুর ওজন (দুইবার!) সাহায্য করেছিলেন। অন্যান্য সেলিব্রিটি ক্লায়েন্টদের মধ্যে রয়েছে চার্লস বার্কলে, কেটি কুরিক, সুজে ওরম্যান এবং অ্যাম্বার রিলি।
জেনিফার হাডসনের কি অস্ত্রোপচার হয়েছে?
এমন কিছু তিনি করেছেন কারণ এটি ড্রিম গার্লস-এ তার কাজকে প্রভাবিত করছে। "আমাকে আমার ঠোঁটে ইনজেকশন দিতে হয়েছিল… এটি আলোকে প্রভাবিত করছিল," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। ডাক্তার এমনকি বলেছিলেন যে তিনি এটি করতে চান না, তবে জেনিফারকে সিনেমার জন্য এটি করতে হয়েছিল। সেই ছোট্ট টাচ আপ জেনিফারই একমাত্র কাজ করেছে
ড্রিমগার্লসের পরে জেনিফার হাডসন কত ওজন কমিয়েছেন?
“আমাকে সবসময় চকলেট থাকতে হবে - এটা আমার সিগারেট। আমি ধূমপান করি না কিন্তু এটা আমাকে খুব শান্ত করে। “আমি আমার ড্রেসিং রুমে খুব বেশি আবর্জনা পছন্দ করি না কারণ আমি কী খাই তা আমাকে দেখতে হবে, তাই আমি ঘরের বাইরে সব কিছু রেখে দেই।ইউকে সাইজ 18 থেকে 8 এ যাওয়ার পর তিনি ওজন পর্যবেক্ষকদের সাথে 80 পাউন্ডনেমে গেছেন।
