জিমি কিমেল প্রথমে 25 পাউন্ড হারান দিনে দুবার খাবারের পরিবর্তে প্রোটিন শেক দিয়ে এবং একটি ছোট ডিনার খেয়ে, তারপরে 5:2 বিরতিহীন উপবাস পরিকল্পনা বা দ্রুত ডায়েট গ্রহণ করে ফাস্ট ডায়েট ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং (বিশেষত মিশেল হার্ভি এবং মার্ক ম্যাটসনের 5:2 ডায়েট এবং মাইকেল মোসলে জনপ্রিয়) যুক্তরাজ্যে 2012 সালে BBC2 টেলিভিশন হরাইজন ডকুমেন্টারি ইট, ফাস্ট অ্যান্ড এর পরে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। দীর্ঘজীবী হও. https://en.wikipedia.org › উইকি › Intermittent_fasting
বিরতিহীন উপবাস - উইকিপিডিয়া
যা কয়েক বছর ধরে করে আসছে। … এবং আমি যে খাবার খাই তা আমাকে উপলব্ধি করেছে।"
জিমি কিমেলের ওজন কত কমেছে?
সপ্তাহের বাকি সময় আমি একজন পেটুক - পিৎজা এবং পাস্তা এবং স্টেক৷ যদিও ডক্টর ওজের মতো কিছু পেশাদার ডায়েট নিয়ে বিতর্ক করেছেন, এটি কিমেলের পক্ষে কাজ করেছে৷ 48 বছর বয়সীহারিয়েছেন 25 পাউন্ডের বেশি , এবং এখন প্রায় 182 পাউন্ড ওজন বজায় রাখে।
জিমি কিমেল ওজন কমাতে কতক্ষণ সময় নিয়েছেন?
পরের আট সপ্তাহের জন্য, তার প্রতিদিনের ডায়েটে দুটি প্রোটিন শেক এবং একটি ছোট ডিনার ছিল। তারপরে তিনি একটি কঠোর 2,000 ক্যালোরি-একদিনের ডায়েটে চলে যান। তিনি দ্রুত ফলাফল দেখতে পান এবং শেষ পর্যন্ত একগুঁয়ে 25 পাউন্ড হারান যা তিনি বছরের পর বছর ধরে বহন করে আসছিলেন।
জিমি কিমেল কি ভেগান?
টুইটারে জিমি কিমেল: " প্রযুক্তিগতভাবে আমি নিরামিষ নই, কিন্তু আমি এগুলো খাই। "
জিমিন ডায়েট কি?
এই তারকা, যার আসল নাম পার্ক জি-মিন, তিনি চরম "জিমিন ডায়েট" গ্রহণ করেছিলেন বলে জানা গেছে, তার নামকরণ করা হয়েছে, যখন ব্যান্ডের বড় আঘাত ব্লাড সোয়েট এবং অশ্রু 2016 সালে বেরিয়ে এসেছিল – 10 দিনের জন্য প্রতিদিন শুধুমাত্র একটি খাবারের মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ রেখেছিল৷
