স্প্যাস্টিসিটির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত পেশী শক্ত হওয়া, খিঁচুনি এবং অনিচ্ছাকৃত সংকোচন, যা বেদনাদায়ক হতে পারে। স্পাস্টিসিটি সহ একজন ব্যক্তির হাঁটা বা নির্দিষ্ট কাজ সম্পাদন করা কঠিন হতে পারে। শিশুদের মধ্যে স্প্যাস্টিসিটি বৃদ্ধির সমস্যা, বেদনাদায়ক এবং বিকৃত হতে পারে জয়েন্ট এবং অক্ষমতা
স্পাস্টিসিটি কেমন লাগে?
স্প্যাস্টিসিটি পেশীর আঁটসাঁট অনুভূতির মতো মৃদু হতে পারে বা এতটাই তীব্র হতে পারে যে সাধারণত পায়ে বেদনাদায়ক, অনিয়ন্ত্রিত খিঁচুনি তৈরি করতে পারে। স্প্যাস্টিসিটি জয়েন্টগুলিতে এবং তার চারপাশে ব্যথা বা শক্ত হওয়ার অনুভূতিও তৈরি করতে পারে এবং নিম্ন পিঠে ব্যথা হতে পারে।
আপনি কিভাবে স্প্যাস্টিসিটি উপশম করবেন?
স্পাস্টিসিটি কমানো যেতে পারে:
- প্রতিদিন স্ট্রেচিং ব্যায়াম করা। দীর্ঘায়িত স্ট্রেচিং পেশীগুলিকে দীর্ঘায়িত করতে পারে, স্পাস্টিসিটি হ্রাস করতে এবং সংকোচন রোধ করতে সহায়তা করে।
- স্প্লিন্টিং, কাস্টিং এবং ব্রেসিং। এই পদ্ধতিগুলি গতির পরিসীমা এবং নমনীয়তা বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়৷
স্পাস্টিসিটি কি সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়?
স্পাস্টিসিটি প্রায়শই কনুই, হাত এবং গোড়ালির পেশীতে দেখা যায় এবং নড়াচড়া করা খুব কঠিন করে তুলতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, স্প্যাস্টিসিটি সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে পারে যদি বাহু বা পা খুব বেশি নড়াচড়া না করে স্ট্রোকের পরেও সংকোচন তৈরি হতে পারে এবং বাহু বা পায়ে শক্ত হয়ে যেতে পারে।
কী স্প্যাস্টিসিটি ট্রিগার করতে পারে?
স্প্যাস্টিসিটি সাধারণত মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডের অংশের ক্ষতি বা ব্যাঘাতের কারণে ঘটে যা পেশী এবং প্রসারিত প্রতিচ্ছবি নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। এই ব্যাঘাতগুলি পেশীগুলিতে প্রেরিত বাধা এবং উত্তেজক সংকেতের ভারসাম্যহীনতার কারণে হতে পারে, যার ফলে সেগুলি জায়গায় লক হয়ে যায়।
