উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) একটি সাধারণ অবস্থা যেখানে আপনার ধমনীর দেয়ালের বিরুদ্ধে রক্তের দীর্ঘমেয়াদী শক্তি যথেষ্ট বেশি যে এটি অবশেষে স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, যেমন হৃদরোগ।
উচ্চ রক্তচাপ কী কী কারণে হয়?
হাইপারটেনশনের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ধূমপান, স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন, ডায়াবেটিস, বসে থাকা জীবনযাপন, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব, উচ্চ লবণ বা অ্যালকোহল গ্রহণের মাত্রা, অপর্যাপ্ত সেবন। ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন ডি এর ঘাটতি, মানসিক চাপ, বার্ধক্য, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ এবং …
হাইপারটেনশনের ৫টি কারণ কী?
উচ্চ রক্তচাপের কারণ কী?
- ধূমপান।
- অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হওয়া।
- শারীরিক পরিশ্রমের অভাব।
- আহারে অত্যধিক লবণ।
- অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন (প্রতিদিন 1 থেকে 2টির বেশি পানীয়)
- স্ট্রেস।
- বয়স বয়স।
- জেনেটিক্স।
উচ্চ রক্তচাপ মানে কি?
উচ্চ রক্তচাপ, যাকে উচ্চ বা উত্থিত রক্তচাপ নামেও পরিচিত, এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তনালীতে ক্রমাগত চাপ বেড়ে যায়। রক্ত হৃদপিণ্ড থেকে শরীরের সমস্ত অংশে জাহাজের মাধ্যমে বহন করা হয়। প্রতিবার হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন, এটি রক্তনালীতে রক্ত পাম্প করে।
হাইপারটেনশনের ২টি লক্ষণ কি?
যদি আপনার রক্তচাপ অত্যধিক উচ্চ হয়, তবে কিছু লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- মাথাব্যথা।
- নাক দিয়ে রক্ত পড়া।
- ক্লান্তি বা বিভ্রান্তি।
- দৃষ্টি সমস্যা।
- বুকে ব্যাথা।
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
- অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।
- প্রস্রাবে রক্ত।
