নেই গুয়ান (P6, চীনা: 内关) হল একটি আকুপয়েন্ট, ত্বকের একটি বিন্দু যা আকুপাংচার অনুশীলনে বিভিন্ন কৌশল দ্বারা উদ্দীপিত হয়। এটি পেরিকার্ডিয়াম মেরিডিয়ান বরাবর পালমারিস লংগাস এবং ফ্লেক্সর কারপি রেডিয়ালিস পেশীর টেন্ডনগুলির মধ্যে, কব্জির ক্রিজের দুই কান উপরে, সামনের বাহুতে অবস্থিত।
আমি কিভাবে আমার Nei Kuan পয়েন্ট খুঁজে পাব?
(নেই-কুয়ান পয়েন্ট বলা হয়)। প্রথম কব্জির ক্রিজের ঠিক নীচে তৃতীয় আঙুলের প্রান্ত দিয়ে আপনার কব্জির ভিতরের তিনটি আঙুল রাখুন। Nei-Kuan পয়েন্টটি অবস্থিত আপনার প্রথম (তর্জনী) আঙুলের নীচে-দুটি কব্জির টেন্ডনের মাঝখানে (শিশুদের জন্য, তাদের নিজস্ব আঙ্গুল ব্যবহার করুন)।
আকুপ্রেসার পয়েন্ট কি সত্যিই কাজ করে?
যদিও কিছু চিকিৎসা গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে আকুপ্রেসার বমি বমি ভাব এবং বমি, পিঠের নিচের ব্যথা, টেনশনের মাথাব্যথা, পেটে ব্যথা সহ অন্যান্য বিষয়গুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে কার্যকর হতে পারে, এই ধরনের গবেষণায় পক্ষপাতের উচ্চ সম্ভাবনা দেখা গেছে। আকুপ্রেসারের কার্যকারিতার কোনো নির্ভরযোগ্য প্রমাণ নেই
আমি পেরিকার্ডিয়াম 6 কোথায় পাব?
Pericardium 6 কব্জির তালুর দিকে অবস্থিতদেহের দিকেশরীরের দিকে দুইটি টেন্ডনের (পালমারিস লংগাস এবং ফ্লেক্সর কার্পি রেডিয়ালিস) মধ্যে অবস্থিত যা প্রায় নীচে চলে বাহুটির কেন্দ্র।
আকুপাংচার পয়েন্ট কি?
আকুপাংচার পয়েন্ট হল শরীরের নির্দিষ্ট ল্যান্ডমার্কের তুলনায় ত্বকের শারীরবৃত্তীয়ভাবে সংজ্ঞায়িত এলাকা। আকুপয়েন্টের জন্য মূল চীনা ছবিগুলি নির্দেশ করে যে ত্বকে ছিদ্র ছিল যার মধ্য দিয়ে কিউই শক্তি প্রবাহিত হতে পারে।
