হার্ড সেল্টজারে অন্যান্য উপাদান
- বিশুদ্ধ কার্বনেটেড জল বা ঝকঝকে জল৷
- প্রাকৃতিক স্বাদ।
- বেতের চিনি বা আগাভ সিরাপ।
- সাইট্রিক অ্যাসিড বা সোডিয়াম সাইট্রেট (পানীয়গুলিতে সাধারণ সংরক্ষক সংযোজন)
- প্রাকৃতিক রস ঘনীভূত (রসের ধরন ভিন্ন হতে পারে, যেমন রাস্পবেরি, লেবু বা অন্যান্য)
হার্ড সেল্টজারে কী ধরনের অ্যালকোহল থাকে?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অ্যালকোহল সাধারণত তৈরি করা হয় বেত চিনিকে গাঁজার মাধ্যমে; কখনও কখনও m alted বার্লি ব্যবহার করা হয়. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে হার্ড সেল্টজার পণ্যগুলি নিরপেক্ষ স্পিরিট বা ফলের গাঁজন ব্যবহার করতে দেখা গেছে। ভলিউম অনুসারে অ্যালকোহল প্রায় 5% এবং ক্যালোরি-কন্টেন্ট তুলনামূলকভাবে কম।
আপনার জন্য হার্ড সেল্টজার কতটা খারাপ?
হার্ড সেল্টজারে জল থাকে, তাই খেলার সময় কিছু হাইড্রেটিং উপাদান থাকে, তবে এগুলিতে অ্যালকোহলও থাকে, যা প্রস্রাব বাড়াতে পারে, ডিহাইড্রেশনে অবদান রাখে।
স্বাস্থ্যকর অ্যালকোহল কী?
যখন স্বাস্থ্যকর অ্যালকোহলের কথা আসে, রেড ওয়াইন তালিকার শীর্ষে। রেড ওয়াইনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা আপনার কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে এবং পলিফেনল, যা হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। হোয়াইট ওয়াইন এবং গোলাপে সেগুলিও থাকে, অল্প পরিমাণে৷
স্বাস্থ্যকর সেল্টজার কি?
পুষ্টিবিদদের মতে 22টি সেরা স্পাইকড সেল্টজার ব্র্যান্ড
- ব্রিগস হার্ড সেল্টজার। ব্রিগস হার্ড সেল্টজারের সৌজন্যে। …
- হেনরির হার্ড স্পার্কলিং ওয়াটার। …
- বন এবং ভিভ স্পিকড সেল্টজার। …
- সত্যিই কঠিন সেল্টজার। …
- হোয়াইট ক্ল হার্ড সেল্টজার। …
- নাউটি হার্ড সেল্টজার। …
- উইলির সুপারব্রু। …
- স্মিরনফ সেল্টজার লাল, সাদা এবং বেরি।