সুচিপত্র:
- আপনি যদি একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগিয়ে তোলেন তাহলে কি হবে?
- স্লিপওয়াকাররা কি আপনাকে দেখতে পারে?
- আপনি কীভাবে একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগাবেন?
- ঘুমওয়ালাদের কি জাগানো যায়?
ভিডিও: একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগানো কি ঠিক?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
একজন রোগীকে ঘুম থেকে জাগানো বিপজ্জনক নয়, তবে বিশেষজ্ঞরা যারা এটিকে নিরুৎসাহিত করেন তারা বলেছেন যে এটি ব্যর্থ এবং রোগীর বিভ্রান্তির দিকে নিয়ে যায়,”তিনি বলেছেন। জোর করে চেষ্টা না করে তাদের বিছানায় ফিরে আসার চেষ্টা করুন। … অন্যান্য কারণগুলি ঘুমের মধ্যে হাঁটার কারণ হতে পারে যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং পর্যায়ক্রমিক অঙ্গ চলাচলের ব্যাধি।
আপনি যদি একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগিয়ে তোলেন তাহলে কি হবে?
জাগ্রত হলে, যে কোনও বয়সের একজন ঘুমন্ত ব্যক্তি তাদের আত্মা হারানোর বা মস্তিষ্কের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে না। যাইহোক, এগুলিকে জাগ্রত করা আপনার বা ঘুমন্ত ব্যক্তিদের জন্য অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির সাথে একটি স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কল্পনা করুন যে আপনি ঘুম থেকে উঠেছেন এবং কোন ধারণা নেই যে আপনি যেখানে আছেন সেখানে আপনি কীভাবে পৌঁছেছেন৷
স্লিপওয়াকাররা কি আপনাকে দেখতে পারে?
নিদ্রাওয়ালাদের চোখ খোলা থাকে, কিন্তু জাগ্রত থাকার সময় তারা যেভাবে দেখেন সেভাবে তারা দেখতে পান না। তারা প্রায়শই মনে করবে যে তারা বাড়ির বিভিন্ন কক্ষে বা সম্পূর্ণ আলাদা জায়গায় রয়েছে। স্লিপওয়াকাররা নিজেরাই বিছানায় ফিরে যাওয়ার প্রবণতা রাখে এবং সকালে কী হয়েছিল তা তারা মনে করতে পারে না।
আপনি কীভাবে একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগাবেন?
সাধারণত একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগানোর সর্বোত্তম পন্থা হল শান্তভাবে তাদের বিছানায় ফিরে যেতে উত্সাহিত করা। যদি একজন ঘুমন্ত ব্যক্তির সাথে কথা বলে তাদের ঘুম থেকে না জাগায়, তাহলে আপনি লোকটিকে আরও জোরে এবং দূর থেকে সম্বোধন করার চেষ্টা করতে পারেন।
ঘুমওয়ালাদের কি জাগানো যায়?
স্লিপওয়াকারকে জাগানো যতটা সম্ভব মৃদুভাবে করা উচিত এই ধরনের প্রতিক্রিয়া এড়ানোর জন্য যে ব্যক্তি ঘুমাচ্ছেন তাকে জাগানো কঠিন, এবং অনেক ঘুম বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে ব্যক্তিকে ধীরে ধীরে ফিরে যেতে হবে। পরিবর্তে বিছানায় ঘুমন্ত ব্যক্তিরা সম্ভবত সকালের ঘটনাটি মনে রাখবেন না।
প্রস্তাবিত:
একজন জ্ঞানী ব্যক্তিকে কীভাবে বর্ণনা করবেন?
জ্ঞানসম্পন্ন কেউ হলেন উচ্চ শিক্ষিত এবং একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে পারদর্শী। নগ্ন তিল ইঁদুর সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন করা আপনার জীবনের লক্ষ্য তৈরি করা আপনাকে নোবেল পুরস্কার নাও পেতে পারে, তবে এটি মজার হতে পারে৷ আপনি কিভাবে কাউকে জ্ঞানী বলবেন? জ্ঞানী ব্রিলিয়ান্ট। সচেতন। বিচক্ষণ। অভিজ্ঞ। বুদ্ধিমান। বুদ্ধিমান। ভাল গোলাকার। বুদ্ধিমান। একজন জ্ঞানী ব্যক্তি কেমন?
একজন ব্যক্তিকে কী ঈর্ষা করে?
ঈর্ষা সন্দেহ, সন্দেহ এবং অবিশ্বাসের জন্ম দেয়, যা বেশ তীব্র আবেগ এবং আচরণে স্নোবল করতে পারে, তিনি বলেছেন। বিশ্বাসঘাতকতার ভয়ে আমরা ব্যস্ত হয়ে পড়তে পারি। আমরা আমাদের বন্ধু বা অংশীদারকে ক্রমাগত চেক আপ করা শুরু করতে পারি, "তাদের ধরার"
আপনি কি একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগানোর কথা?
একজন রোগীকে ঘুম থেকে জাগানো বিপজ্জনক নয়, তবে বিশেষজ্ঞরা যারা এটিকে নিরুৎসাহিত করেন তারা বলেছেন যে এটি ব্যর্থ এবং রোগীর বিভ্রান্তির দিকে নিয়ে যায়,”তিনি বলেছেন। জোর করে চেষ্টা না করে তাদের বিছানায় ফিরে আসার চেষ্টা করুন। … অন্যান্য কারণগুলি ঘুমের মধ্যে হাঁটার কারণ হতে পারে যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং পর্যায়ক্রমিক অঙ্গ চলাচলের ব্যাধি। একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগানো খারাপ কেন?
আপনার কি ঘুমন্ত শিশুকে জাগানো উচিত?
অধিকাংশ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনি আপনার বাচ্চাকে জাগিয়ে দিন যদি তারা দিনের বেলা বা রাতের খাবারের জন্য থাকে বাচ্চাদের ৪ ঘণ্টার বেশি খাওয়ানো ছাড়া যাওয়া উচিত নয়। তাই বেশিরভাগ সময়ই যখন আপনার শিশু আপনাকে জানাবে যে তারা খাওয়ার জন্য প্রস্তুত, তবে যদি তারা 4-ঘন্টা পেরিয়ে স্নুজ করে তবে তাদের জাগিয়ে দেওয়া ঠিক আছে৷ আমার কি বাচ্চাকে লম্বা ঘুম থেকে জাগানো উচিত?
আপনি কি ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগিয়েছেন?
এই ধরনের প্রতিক্রিয়া এড়াতে একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগানো যতটা সম্ভব মৃদুভাবে করা উচিত যে ব্যক্তি ঘুমাচ্ছেন তাকে জাগানো কঠিন এবং অনেক ঘুম বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে ব্যক্তিকে ধীরে ধীরে ফিরে যেতে হবে। পরিবর্তে বিছানায় ঘুমন্ত ব্যক্তিরা সম্ভবত সকালের ঘটনাটি মনে রাখবেন না। একজন ঘুমন্ত ব্যক্তিকে জাগানো কি ঠিক?