শোল্ডার ইম্পিংমেন্ট সিন্ড্রোম রোটেটর কাফ টেন্ডনের দীর্ঘস্থায়ী, বারবার সংকোচনের ফলাফল হিসাবে ঘটে এর মধ্যে রয়েছে বাইসেপ টেন্ডনের লম্বা মাথা, বার্সা বা লিগামেন্ট কাঁধ এই প্রতিবন্ধকতা ব্যথা এবং নড়াচড়ার সমস্যা সৃষ্টি করে। কাঁধে আঘাতের কারণেও এই অবস্থা হতে পারে।
শোল্ডার ইম্পিংমেন্ট সিন্ড্রোমের কারণ কী?
কাঁধের আঘাত ঘটে যখন টেন্ডন অ্যাক্রোমিয়নের বিরুদ্ধে ঘষে। এই আঘাতের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: আপনার টেন্ডন ছিঁড়ে গেছে বা ফুলে গেছে। এটি কাঁধের পুনরাবৃত্তিমূলক কার্যকলাপ, আঘাত বা বয়স-সম্পর্কিত পরিধান এবং টিয়ার কারণে অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে হতে পারে।
কিভাবে প্রতিবন্ধকতা ঘটবে?
আপনার কাঁধে আঘাত থাকলে, আপনার রোটেটর কাফ ক্যাচ বা অ্যাক্রোমিয়নের বিরুদ্ধে ঘষে আপনি যখন আপনার বাহু তুলেন, তখন রোটেটর কাফ এবং অ্যাক্রোমিয়নের মধ্যবর্তী স্থান (বার্সা) সরু হয়ে যায়, যা চাপ বাড়ায়। বর্ধিত চাপ ঘূর্ণায়মান কাফকে জ্বালাতন করে, যার ফলে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি হয়।
কাঁধের আঘাত দূর হতে কতক্ষণ লাগে?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যে নিরাময় হবে, তবে আরও গুরুতর ক্ষেত্রে নিরাময় হতে এক বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
কাঁধের আঘাত কি হঠাৎ করে ঘটতে পারে?
কাঁধের আঘাতের কারণে কাঁধের এলাকায় ব্যথা এবং দুর্বলতার মতো উপসর্গ দেখা দেয়। এটি হঠাৎ ঘটতে পারে, অথবা ব্যথা ধীরে ধীরে আসতে পারে। আপনার মাথার উপরে আপনার প্রভাবিত হাত তুললে ব্যথা হয়, এবং প্রতিদিনের কাজকর্মগুলি নিজেকে সাজানোর মতো সহজ হয়ে ওঠে।
