যেহেতু চোয়ালের পপিং জয়েন্ট ডিস্ক ডিসপ্লেসমেন্ট এর সাথে যুক্ত, এটি বিভিন্ন উপায়ে চোয়ালের ক্ষতি হতে পারে। প্রথমত, এই স্থানচ্যুতি লিগামেন্টকে প্রসারিত করে। এছাড়াও, এটি হাড়ের মধ্যে লিগামেন্ট রাখে। এটি লিগামেন্টের ক্ষতি করে এবং ডিস্কের জায়গায় ফিরে যাওয়া কঠিন করে তুলতে পারে।
আপনার চোয়াল ফাটা কি স্বাভাবিক?
আপনার চোয়াল ফাটা অগত্যা ক্ষতিকর নয়। এটি ঘটতে পারে যদি আপনি আপনার মুখ প্রশস্ত করেন, যেমন একটি বড় হাই তোলার সময়। এটি প্রত্যাশিত এবং স্বাভাবিক। যাইহোক, কথা বলার সময় বা চিবানোর সময় আপনার চোয়াল ফাটলে খেয়াল রাখুন।
আপনার চোয়াল ফাটলে কি হবে?
আপনার চোয়াল ফাটা কি খারাপ? যদি আপনার চোয়াল ছিঁড়ে যায় বা ফাটলে, এটি TMJ এর স্পষ্ট চিহ্নপপিং বা ক্লিক করা ঘটতে পারে যখন এক বা প্রতিটি পাশের ডিস্ক স্থানচ্যুত হয়। অবশেষে, ডিস্কটি স্বাভাবিক পরিধান থেকে খারাপ হয়ে যাবে, এবং আপনার চোয়াল ফাটানোর কয়েক বছর পরে, আপনি হঠাৎ ব্যথা অনুভব করবেন।
আপনি কিভাবে একটি পপিং চোয়াল ঠিক করবেন?
ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে থাকতে পারে:
- চোয়ালে বরফের প্যাক বা আর্দ্র তাপ প্রয়োগ করা।
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs) যেমন আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল) এবং অ্যাসপিরিন, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, বা পেশী শিথিলকারী গ্রহণ।
- নরম খাবার খাওয়া।
- নাইট গার্ড বা স্প্লিন্ট পরা।
- TMJ-নির্দিষ্ট ব্যায়াম করা।
আপনার চোয়াল খুব বেশি খুললে কি হবে?
কখনও কখনও, এটি ঘটে কারণ তারা তাদের মুখ খুব চওড়া করে, উদাহরণস্বরূপ যখন তারা খাচ্ছে, হাঁপাচ্ছে, বমি করছে বা দাঁতের প্রক্রিয়া করছে। টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট ডিসঅর্ডার (TMD) নামক একটি অবস্থা ব্যথা, অস্বাভাবিক চোয়ালের নড়াচড়া এবং জয়েন্টের শব্দ হতে পারে।
