একবার মেনোপজে (আপনার 12 মাস ধরে পিরিয়ড হয়নি) এবং পোস্টমেনোপজের পরে, লক্ষণগুলি গড় থেকে চার থেকে পাঁচ বছরের জন্য চলতে পারে, তবে তারা ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস। কিছু মহিলা তাদের লক্ষণগুলি দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার কথা জানান। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: গরম ঝলকানি।
মেনোপজ শেষ হওয়ার গড় বয়স কত?
আপনার মাসিক ছাড়া ১২ মাস চলে যাওয়ার পরে এটি নির্ণয় করা হয়। মেনোপজ আপনার 40 বা 50 এর দশকে ঘটতে পারে, তবে গড় বয়স মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 51।
মেনোপজ কি কখনো শেষ হয়?
মেনোপজ হল মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া, যখন আপনি আর ডিম্বস্ফোটন করেন না এবং ডিম্বাশয় ইস্ট্রোজেন তৈরি করা বন্ধ করে দেয়। এটি একটি চিরকাল জিনিস। একবার আপনার ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে গেলে, আপনার আর কিছু থাকা উচিত নয়।
মেনোপজ কি নিজে থেকেই চলে যায়?
মেনোপজের বেশিরভাগ লক্ষণ স্থায়ী হয়, যদি না মহিলা হরমোন বা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করেন। হট ফ্ল্যাশ সাধারণত প্রায় দুই বছর স্থায়ী হয়, তবে 15%-20% মহিলাদের জন্য, তারা কখনই দূরে যায় না। অনিদ্রা বা ঘুমের ব্যাঘাতও একটি সমস্যা হতে পারে।
মেনোপজ কখন সম্পূর্ণ হয়?
এটিকে চূড়ান্ত ঋতুস্রাব হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং এটি নিশ্চিত করা হয় যখন একজন মহিলার টানা 12 মাস ধরে তার মাসিক হয় না। উত্তর আমেরিকার মহিলারা সম্ভবত 40 এবং 58 বছর বয়সের মধ্যে প্রাকৃতিক মেনোপজ অনুভব করতে পারে, গড় বয়স 51 এর কাছাকাছি। কিছু মহিলারা তাদের 30 এর দশকে এই পর্যায়ে পৌঁছান, অন্যরা তাদের 60 এর মধ্যে।
