সুচিপত্র:
- থ্রব করা গোড়ালি ব্যথা মানে কি?
- মোচ গুরুতর হলে কিভাবে বুঝবেন?
- আমি কিভাবে আমার পায়ের গোড়ালির ঝাঁকুনি বন্ধ করব?
- কখন আমার মচকে চিন্তিত হওয়া উচিত?
ভিডিও: একটি মচকে থ্রব করা উচিত?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
মোচের পরে আপনার স্নায়ু আরও সংবেদনশীল হয়। জয়েন্ট ব্যাথা করে এবং থরথর করে. এটি প্রায়শই খারাপ হয় যখন আপনি এটিতে চাপ দেন, নির্দিষ্ট উপায়ে আপনার পা সরান, হাঁটা বা দাঁড়ান।
থ্রব করা গোড়ালি ব্যথা মানে কি?
প্রায়শই, গোড়ালিতে ঝাঁকুনিতে ব্যথা হয় অতিব্যবহারের কারণে বা তীব্র আঘাতের কারণে, যেমন মচকে যায়।
মোচ গুরুতর হলে কিভাবে বুঝবেন?
অধিক গুরুতর গোড়ালি মচকে আক্রান্ত ব্যক্তিদের - চরম ক্ষত বা ফোলা এবং উল্লেখযোগ্য ব্যথা ছাড়া পায়ে ওজন বহন করতে অক্ষমতা, বা যখন মনে হয় না আঘাতের পর প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে কোনো উন্নতি হোক - ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত, ড. SooHoo এবং উইলিয়ামস বলেন.
আমি কিভাবে আমার পায়ের গোড়ালির ঝাঁকুনি বন্ধ করব?
উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- বিশ্রাম। যতটা সম্ভব আপনার গোড়ালি থেকে ওজন রাখুন। …
- বরফ। দিনে তিনবার 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য আপনার গোড়ালিতে হিমায়িত মটরের একটি বরফের প্যাক বা ব্যাগ রাখুন৷
- সংকোচন। ফোলা কমাতে একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন।
- উচ্চতা। …
- অভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথার ওষুধ।
কখন আমার মচকে চিন্তিত হওয়া উচিত?
যদিও বিরল, গুরুতর মচকে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি যদি একজন ডাক্তারকে দেখে থাকেন, অথবা আপনি যদি না থাকেন এবং বাড়িতে আপনার মচকে যাওয়া গোড়ালির চিকিৎসা করছেন, তাহলে আপনি যদি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তাহলে আপনাকে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত: হাড়ের মিসলাইনমেন্ট বা গোড়ালি ভুল হয়ে যাওয়া বর্ধিত ফোলা
প্রস্তাবিত:
একটি বাক্যে থ্রব কীভাবে ব্যবহৃত হয়?
1 সে অনুভব করলো তার হৃদপিণ্ড প্রচণ্ড কম্পন করছে। 3 তার দাঁত আবার যন্ত্রণাদায়কভাবে কাঁপতে শুরু করেছে। 4 ইঞ্জিনের স্পন্দনে জেকের মাথা ঝাঁকুনি দিয়ে উঠল৷ যে জিনিসগুলো কম্পন করে? যে জিনিসগুলো থরথর করে তাদের আছে একটি শক্তিশালী, নিয়মিত নাড়ি বা তাল। … আপনার হৃদস্পন্দন বিশেষ করে দ্রুত স্পন্দিত হয় যখন আপনি মন খারাপ করেন বা আপনি দৌড়ানোর পরেই, এবং বেদনাদায়ক কিছুও কম্পন করতে পারে, যেমন একটি বৃদ্ধ পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা। আপনি একটি বাক্যে হার্ট থ্রবিং কীভাবে ব্যবহার কর
থ্রব মানে কি?
অকার্যকর ক্রিয়া। 1: অস্বাভাবিক বল বা দ্রুততার সাথে স্পন্দন বা পাউন্ড করতে। 2: ছন্দবদ্ধভাবে বীট করা বা কম্পন করা। একজন মহিলার জন্য থ্রব মানে কি? : একটি ব্যথা অনুভব করা যা দ্রুত এবং বারবার শুরু হয় এবং বন্ধ হয়ে যায় । তার আঙুল ব্যথায় কাঁপছে। স্ল্যাং-এ থ্রব মানে কি?
রোগ নিরাময়ের সময় কি মচকে চুলকানি হয়?
মোচ বা ক্ষত থেকে নিরাময় হলে চুলকানি হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনাকে কিছু ধরণের কাস্ট, মোড়ানো, ব্যান্ডেজ বা কম্প্রেশন টেপ পরতে হয়। যখন জায়গাটি ফুলে যায় তখন ত্বক টানটান হওয়ার ফলে চুলকানিও হতে পারে। এটাও সম্ভব যে ব্যথা উপশমকারী ওষুধগুলি আপনাকে চুলকানির কারণ হতে পারে। নিরাময়ের সময় মচকে চুলকানি কেন হয়?
কখন একটি মচকে যাওয়া গোড়ালি মোড়ানো?
মোচ হওয়ার সাথে সাথে আপনার একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ লাগানো উচিত । আপনার গোড়ালি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ, যেমন একটি ACE ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন এবং 48 থেকে 72 ঘন্টা রেখে দিন। ব্যান্ডেজটি মসৃণভাবে মোড়ানো, তবে শক্তভাবে নয়। একটি মচকে যাওয়া গোড়ালি কি মুড়িয়ে দেওয়া উচিত?
আমার কি নার্সিং করা উচিত নাকি সোনোগ্রাফি করা উচিত?
তবে, অনেক শিক্ষার্থী দেখতে পায় যে নার্সিং ডিগ্রি সোনোগ্রাফি ডিগ্রি এর তুলনায় উল্লেখযোগ্য সুবিধা দেয়, যার মধ্যে আরও সামগ্রিক চাকরির সুযোগ, সরাসরি রোগীর যত্নে আরও বেশি ফোকাস, বিশেষত্বের আরও বেশি সুযোগ রয়েছে ক্যারিয়ারের অগ্রগতির জন্য আগ্রহের একটি ক্ষেত্র এবং একটি অনুমানযোগ্য প্রক্রিয়া৷ সোনোগ্রাফি বা নার্সিং এর জন্য কি বেশি টাকা লাগে?
