- লেখক Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-22 18:25.
অবিশ্বাস বিশ্বাসঘাতকতা বা পরিত্যক্ত অনুভূতির একটি বৈধ প্রতিক্রিয়া। কিন্তু অবিশ্বাসের ব্যাপক অনুভূতি একজন ব্যক্তির জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এর ফলে উদ্বেগ, রাগ বা আত্ম-সন্দেহ হতে পারে।
আপনি কিভাবে অবিশ্বাস কাটিয়ে উঠবেন?
অত্যধিক জোরে ধাক্কা না দেওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ আপনি ব্যক্তিকে ভয় দেখাতে চান না বা তাকে হুমকি বোধ করতে চান না। একজন ভালো শ্রোতা হোন এবং বাকি কাজ করার জন্য সময় এবং অভিজ্ঞতার সুযোগ দিন। আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি অন্যের বিশ্বাস লঙ্ঘন করেছেন, তাহলে নিজেকে সংযত রাখুন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তি কিনা।
আস্থার অভাব কি সবসময় ঈর্ষার কারণ হয়?
ঈর্ষার সাথে সম্পর্কিত পৃথক কারণগুলি পরীক্ষা করে গবেষণা পরামর্শ দেয় যে বিশ্বাস একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ। একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে নিম্ন বিশ্বাসের মাত্রা বেড়ে যাওয়া Facebook ঈর্ষার সাথে যুক্ত ছিল (মার্শাল এট আল।, 2013)।
অবিশ্বাস কেমন লাগে?
অবিশ্বাস হল কিছু ব্যক্তি বা জিনিস সম্পর্কে সন্দেহের অনুভূতি। আমরা যারা সৎ নয় তাদের অবিশ্বাস করি। আপনি যখন কাউকে বিশ্বাস করেন, তখন আপনি তাকে বিশ্বাস করেন, অবিশ্বাসের ক্ষেত্রে তার বিপরীতটি সত্য।
কি উদ্বিগ্ন সংযুক্তি ট্রিগার করে?
উদ্বেগজনক সংযুক্তির সাথে যুক্ত বেশিরভাগ আচরণ নিরাপত্তাহীনতা এবং প্রত্যাখ্যান বা পরিত্যাগের ভয় থেকেএই জিনিসগুলি অতীত সম্পর্কের ট্রমা, বা কেবল গভীর-উপস্থিত নিরাপত্তাহীনতার মূল হতে পারে)। যদিও প্রায়শই অনিরাপদ সংযুক্তির সাথে ট্রমা যুক্ত থাকে, তবে এটি কেবল একটি সংযুক্তি পছন্দ হতে পারে।
