কন্ড্রয়েটিন কি গ্লুকোসামিনের সাথে নেওয়া উচিত?

সুচিপত্র:

কন্ড্রয়েটিন কি গ্লুকোসামিনের সাথে নেওয়া উচিত?
কন্ড্রয়েটিন কি গ্লুকোসামিনের সাথে নেওয়া উচিত?

ভিডিও: কন্ড্রয়েটিন কি গ্লুকোসামিনের সাথে নেওয়া উচিত?

ভিডিও: কন্ড্রয়েটিন কি গ্লুকোসামিনের সাথে নেওয়া উচিত?
ভিডিও: Glucosamine Chondroitin আসলে কি কাজ করে? 2024, সেপ্টেম্বর
Anonim

গ্লুকোসামিন একা বা সম্পূরক কনড্রয়েটিনের সাথে একত্রে গ্রহণ করলে অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওয়ারফারিনের প্রভাব বাড়িয়ে দিতে পারে। এটি আপনার রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

আমি কি গ্লুকোসামিন এবং কনড্রয়েটিন একসাথে নিতে পারি?

একটি 2016 সালের বহুজাতিক সমীক্ষা যাকে MOVES ট্রায়াল বলা হয়, তাতে গ্লুকোসামিন এবং কনড্রয়েটিনের সংমিশ্রণটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই হাঁটুর ওএ ব্যথা এবং ফোলাভাব উপশম করতে কার্যকরী হিসাবে দেখা গেছে৷

গ্লুকোসামিন কি কনড্রয়েটিনের সাথে বেশি কার্যকর?

এই লক্ষণীয় ধীর-অভিনয়কারী ওষুধের কার্যকারিতার কারণে, ওরাল কনড্রয়েটিন ব্যথা উপশম এবং শারীরিক কার্যকারিতা উন্নত করতে প্লাসিবোর চেয়ে বেশি কার্যকর। গ্লুকোসামিন দৃঢ়তার ফলাফলের উপর প্রভাব দেখিয়েছে।

গ্লুকোসামিন কনড্রয়েটিন কখন নেওয়া উচিত?

অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সার উপর বেশিরভাগ গবেষণায়, সাধারণ ডোজ ছিল 500 মিলিগ্রাম গ্লুকোসামিন সালফেট, দিনে তিনবার। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনার জন্য কী সুপারিশ করে। কিছু বিশেষজ্ঞ পেট খারাপ রোধ করতে খাবারের সাথে এটি খাওয়ার পরামর্শ দেন।

আপনার কিসের সাথে গ্লুকোসামিন গ্রহণ করা উচিত নয়?

গ্লুকোসামিন সালফেট এবং অ্যাসিটামিনোফেন একসাথে গ্রহণ করলে সাপ্লিমেন্ট এবং ওষুধ উভয়ের কার্যকারিতা হ্রাস পেতে পারে। ওয়ারফারিন (জান্টোভেন)। গ্লুকোসামিন একা বা সম্পূরক কনড্রয়েটিনের সাথে একত্রে গ্রহণ করলে অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওয়ারফারিনের প্রভাব বাড়তে পারে। এটি আপনার রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

প্রস্তাবিত: