সুচিপত্র:
- 18 কম ক্যালোরির ফল যা ওজন কমাতে এবং ডায়েট করার জন্য সবচেয়ে ভালো
- কোন ফল ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে ভালো?
- কোন ফলের ক্যালোরি কম?
- ১ নম্বর স্বাস্থ্যকর ফল কী?
- কোন ফল ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে খারাপ?
ভিডিও: সবচেয়ে কম ক্যালোরিযুক্ত ফল কোনটি?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
18 কম ক্যালোরির ফল যা ওজন কমাতে এবং ডায়েট করার জন্য সবচেয়ে ভালো
- আপেল। ক্যালোরি: আপেল প্রতি 32 | পাঁচ দিনের গণনা: একটি আপেল=একটি। …
- ব্ল্যাকবেরি। ক্যালোরি: ব্ল্যাকবেরি প্রতি এক | পাঁচ দিনের গণনা: নয়টি ব্ল্যাকবেরি=একটি। …
- ব্লুবেরি। …
- চেরি …
- ড্রাগন ফল। …
- আঙ্গুর ফল। …
- কিউই ফল। …
- কমলা।
কোন ফল ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে ভালো?
ওজন কমানোর জন্য ১১টি সেরা ফল
- আঙ্গুর ফল। Pinterest এ শেয়ার করুন। …
- আপেল। আপেলগুলিতে ক্যালোরি কম এবং ফাইবার বেশি, প্রতি বড় ফলের প্রতি 116 ক্যালোরি এবং 5.4 গ্রাম ফাইবার (223 গ্রাম) (1)। …
- বেরি। বেরি হল কম-ক্যালোরি পুষ্টির পাওয়ার হাউস। …
- পাথরের ফল। Pinterest এ শেয়ার করুন। …
- প্যাশন ফল। …
- Rhubarb. …
- কিউই ফল। …
- তরমুজ।
কোন ফলের ক্যালোরি কম?
কিছু কম ক্যালোরির ফলও কাটে (প্রত্যেকটি ফলের 1/2 টুকরা হিসাবে জার্নাল করুন): 1 পিচ=37 ক্যালোরি, 1.6 গ্রাম ফাইবার। 1/2 জাম্বুরা=37 ক্যালোরি, 1.7 গ্রাম ফাইবার। 1 কাপ কাটা স্ট্রবেরি=50 ক্যালোরি, 2.5 গ্রাম ফাইবার।
১ নম্বর স্বাস্থ্যকর ফল কী?
শীর্ষ ১০টি স্বাস্থ্যকর ফল
- 1 অ্যাপল। একটি কম-ক্যালোরি স্ন্যাক, উভয় দ্রবণীয় এবং অদ্রবণীয় ফাইবার উচ্চ। …
- 2 অ্যাভোকাডো। বিশ্বের সবচেয়ে পুষ্টিকর ফল। …
- 3 কলা। …
- 4 সাইট্রাস ফল। …
- 5 নারকেল। …
- 6 আঙ্গুর। …
- 7 পেঁপে। …
- 8 আনারস।
কোন ফল ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে খারাপ?
ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে খারাপ ফল
- কলা। কলা হল একটি প্রি-ওয়ার্কআউট এনার্জি বারের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিস্থাপন যার কারণে আপনি প্রায়শই পেশাদার টেনিস খেলোয়াড়দের গেমের মধ্যে স্ন্যাকিং করতে দেখেন। …
- আম। আম বিশ্বের সবচেয়ে বেশি খাওয়া ফলগুলির মধ্যে একটি। …
- আঙ্গুর। …
- ডালিম। …
- আপেল। …
- ব্লুবেরি। …
- তরমুজ। …
- লেবু।
প্রস্তাবিত:
এখন পর্যন্ত সবচেয়ে দ্রুততম 40 ইয়ার্ড ড্যাশ কোনটি?
2017 সালে, ইউনিভার্সিটি অফ ওয়াশিংটন ওয়াইড রিসিভার জন রস ক্রিস জনসনের এনএফএল স্কাউটিং কম্বাইন 40-গজ ড্যাশ রেকর্ডটি ইস্ট ক্যারোলিনাকে ভেঙে দিয়েছে। জনসন 2008 সালে ইন্ডিয়ানাপোলিসের RCA ডোমে 4.24 এ পরিণত হন। ইন্ডিয়ানাপোলিসের লুকাস অয়েল স্টেডিয়ামে 2017 কম্বাইনে রস 4.
কোনটি সবচেয়ে ভালো ব্যাখ্যা করে কেন একটি স্ফটিক অসংকোচনীয়?
প্লজমার কণাগুলো এলোমেলোভাবে চলে, কিন্তু কঠিন কণাগুলো এক জায়গায় কম্পন করে। কোনটি সর্বোত্তম ব্যাখ্যা করে কেন একটি স্ফটিক অসংকোচনীয়? এর অণুগুলি কম্পন ছাড়াই অবস্থানে থাকে। একটি স্ফটিকের অণুগুলি একটি গ্যাসের মতো আচরণ করে৷ কেন একটি ক্রিস্টাল অসংকোচনীয়?
নিম্নলিখিত শব্দগুলোর মধ্যে কোনটি হাগলের অর্থ সবচেয়ে ভালোভাবে প্রকাশ করে?
ইংরেজিতে haggle এর অর্থ। একটি মূল্য বা শর্তাদি সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করা যা পণ্য বিক্রয়কারী ব্যক্তির কাছে গ্রহণযোগ্য এবং যে ব্যক্তি সেগুলি কিনছেন, সাধারণত তর্ক করে: এটি ঐতিহ্যগত যে আপনি জিনিসের দাম নিয়ে হট্টগোল করেন বাজারে। কোন শব্দটি হ্যাগলের অর্থ সবচেয়ে ভালোভাবে প্রকাশ করে?
কেন ফোভিয়া সবচেয়ে পরিষ্কার সবচেয়ে বিস্তারিত ভিজ্যুয়াল তথ্য প্রদান করে?
মেরুদণ্ডী রেটিনাতে, রিসেপ্টররা তাদের বার্তা পাঠায় _। কেন ফোভিয়া পরিষ্কার, সবচেয়ে বিস্তারিত ভিজ্যুয়াল তথ্য প্রদান করে? … এতে শক্তভাবে প্যাক করা রিসেপ্টর রয়েছে। কেন ফোভিয়া সবচেয়ে পরিষ্কার তথ্য প্রদান করে? ফোভা: চোখের মধ্যে, রেটিনার ম্যাকুলায় অবস্থিত একটি ছোট গর্ত যা সবচেয়ে পরিষ্কার দৃষ্টি প্রদান করে। শুধুমাত্র ফোভিয়ায় রেটিনার স্তরগুলি একপাশে ছড়িয়ে থাকে যাতে আলো সরাসরি শঙ্কুর উপর পড়ে, যে কোষগুলি তীক্ষ্ণ চিত্র দেয়। ফোয়াতে কেন সবচেয়ে বড় চাক্ষুষ
সবচেয়ে ছোট কুকুরছানাটি কি সবচেয়ে ছোট কুকুর হবে?
যেহেতু সমস্ত কুকুরের জন্য কুকুরছানাগুলির গড় লিটার প্রায় ছয়টি কুকুরের বেশিরভাগ কুকুরের একটি কুকুরছানা থাকবে যা বাকিদের থেকে ছোট, এবং এই কুকুরছানাটিকে সাধারণত " রান্ট" হিসাবে লেবেল করা হবে "। আবার, যদি ভাইবোনগুলি গড়ের চেয়ে বড় হয় তবে একটি গড় আকারের কুকুরছানাকে তুলনামূলকভাবে রান্ট বলা যেতে পারে। লিটারের ছিদ্র কি সাধারণত ছোট থাকে?
