গ্লুটিয়াল এপোনিউরোসিস হল ফ্যাসিয়া ল্যাটা থেকে একটি তন্তুযুক্ত ঝিল্লি, যা ইলিয়াক ক্রেস্ট এবং গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাসের উচ্চতর সীমানার মধ্যে অবস্থান করে গ্লুটিয়াস মিডিয়াস গ্লুটিয়াস মিডিয়াসের একটি অংশ গ্লুটিয়াস মিডিয়াস, তিনটি গ্লুটিয়াল পেশীর মধ্যে একটি হল একটি প্রশস্ত, পুরু, বিকিরণকারী পেশী এটি পেলভিসের বাইরের পৃষ্ঠে অবস্থিত। এর পিছনের তৃতীয় অংশটি গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাস দ্বারা আচ্ছাদিত, এর পূর্বের দুই-তৃতীয়াংশ গ্লুটিয়াল এপোনিউরোসিস দ্বারা আচ্ছাদিত, যা এটিকে সুপারফিসিয়াল ফ্যাসিয়া এবং ইন্টিগুমেন্ট থেকে আলাদা করে। https://en.wikipedia.org › উইকি › Gluteus_medius
গ্লুটিয়াস মিডিয়াস - উইকিপিডিয়া
এই ঝিল্লি থেকে উৎপন্ন হয়।
গ্লুটাল এপোনিউরোসিস কী করে?
নিতম্ব এবং উরু ফ্যাসিয়া এবং aponeuroses এর একটি জটিল বিন্যাস দ্বারা বিনিয়োগ করা হয় যা পেশীর সাথে একত্রিত হয়ে কাজ করে যাতে লোকেদের দাঁড়ানো অবস্থায় সোজা ভঙ্গি বজায় রাখতে সাহায্য করে।
গ্লুটিয়াল টেন্ডন কোথায় অবস্থিত?
গ্লুটিয়াস টেন্ডন কি? দুটি গ্লুটিয়াস টেন্ডন আছে যেগুলি উভয়ই নিতম্বের বাইরের দিকে বৃহত্তর ট্রোচান্টার এ সংযুক্ত করে: গ্লুটিয়াস মিনিমাস এবং মিডিয়াস টেন্ডন। এই উভয় পেশীই নিতম্বকে অপহরণ করে, অন্যদিকে গ্লুটিয়াস মিনিমাসও নিতম্বের প্রাথমিক অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণনকারী হিসাবে কাজ করে।
গ্লুটাস মিনিমাস ব্যথার কারণ কী?
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, একটি গ্লুটিয়াস মিনিমাস টিয়ার অবক্ষয় হয় এবং পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়া এবং অতিরিক্ত ব্যবহার থেকে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের কারণে ঘটে এবং নীচের পিঠে ব্যথা। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা, দাঁড়ানো এবং হাঁটাহাঁটি করলে এই লক্ষণগুলো বাড়তে পারে।
একটি গ্লুটাল স্ট্রেন কোথায় ব্যাথা করে?
একটি গ্লুটিয়াল স্ট্রেন নিতম্বে ব্যথা সৃষ্টি করে। আপনি যখন সিঁড়ি দিয়ে উপরে উঠছেন বা নিচে হাঁটছেন তখন ব্যথা হতে পারে এবং বসার সময় ব্যথা হতে পারে। আপনি যখন আপনার পা পিছনে সরান তখন আপনার ব্যথা হতে পারে।
