বাউটরেট কি খালি পেটে খাওয়া উচিত?

সুচিপত্র:

বাউটরেট কি খালি পেটে খাওয়া উচিত?
বাউটরেট কি খালি পেটে খাওয়া উচিত?

ভিডিও: বাউটরেট কি খালি পেটে খাওয়া উচিত?

ভিডিও: বাউটরেট কি খালি পেটে খাওয়া উচিত?
ভিডিও: সাত খালি পেটে কি কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? পুষ্টিবিদ আয়শা সিদ্দিকা | Shad o Shastho 2024, ডিসেম্বর
Anonim

খালি পেটে Butyrate সেবনে কোনো সমস্যা হয়েছে বলে আমরা শুনিনি। যাইহোক, কিছু লোকের জন্য, এই সম্পূরকটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা খালি পেটের চেয়ে বেশি সহনীয়। প্রতিটি খাবারের সাথে আনুমানিক 1-2 টি ক্যাপ, যদি না একজন স্বাস্থ্যসেবা চিকিৎসকের দ্বারা প্রস্তাবিত হয়।

বুটাইরেট কি আপনাকে মলত্যাগ করে?

কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে কোষ্ঠকাঠিন্যের উপর বুটিরেটের সম্ভাব্য থেরাপিউটিক প্রভাব, যেমন মলত্যাগের সময় ব্যথা কমানো।

আপনি কি মৌখিকভাবে বাটিরেট খেতে পারেন?

মৌখিক বিউটিরেট সম্পূরক তাই কমাতে উপকারী হতে পারে মেটাবলিক সিন্ড্রোম রোগীদের মধ্যে সঞ্চালিত মনোসাইটের সামগ্রিক প্রদাহজনক ফেনোটাইপ এবং সম্ভবত ভাস্কুলার প্রাচীরের প্রদাহ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে ধীর করে দিতে পারে।

বুটাইরেট কি ফুটো হওয়া অন্ত্রকে নিরাময় করে?

আপনার শরীর অন্যান্য শর্ট-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডের তুলনায় কম বুটাইরেট উত্পাদন করে, তবে এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি আপনার সামগ্রিক অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজন, সেইসাথে আপনার কিছু অন্ত্রের কোষের জন্য শক্তি তৈরি করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এটি একটি ফুটো হওয়া অন্ত্রকে প্লাগ করতে পারে এবং এমনকি রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে৷

বুটাইরেট কি সত্যিই কাজ করে?

কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করার জন্য বুটিরিক অ্যাসিডের ক্ষমতার দিকে তাকিয়ে বেশিরভাগ গবেষণাপ্রাণী বা বিচ্ছিন্ন কোষগুলিতে করা হয়েছে। একটি গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে সোডিয়াম বুটাইরেট কোলোরেক্টাল ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। একই গবেষণায় দেখা গেছে এটি কোষের মৃত্যুর হার বাড়িয়েছে।

প্রস্তাবিত: