- লেখক Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-22 18:24.
একটি সাহস জোগাড় করা বা তার উপর আকৃষ্ট করা বা কিছু করার সংকল্প করা। … আমি আশা করি জোনাথন শেষ পর্যন্ত তার বসকে বাড়ানোর জন্য জিজ্ঞাসা করতে তার স্নায়ু উঠে যাবে।
নার্ভ থাকার মানে কি?
ধৃষ্টতা রাখুন, সাহস দেখান। উদাহরণস্বরূপ, আপনার একটি নার্ভ আছে যা আমাকে বলছে কি করতে হবে, অথবা তার কিছু স্নায়ু ছিল, যারা তাদের সময় দান করেছে তাদের সমালোচনা করছে। সম্পর্কিত নার্ভটি একটি ইনফিনিটিভের সাথে ব্যবহার করা হয়, যেমনটি তার বসকে জনসমক্ষে তিরস্কার করার জন্য নার্ভ ছিল৷
নার্ভ এক্সপ্রেশন কি?
কেউ কিছু বলেছে বা করেছে তা নিয়ে হতবাক অসম্মতির অভিব্যক্তি। তারা ভেবেছিল যে আমি আরও দায়িত্ব নেওয়ার সময় আমার বেতন কমানোর পরিকল্পনার সাথে যাব। কি স্নায়ু!
আপনার স্নায়ু রাখা মানে কি?
বাক্যাংশ। আপনি যদি আপনার স্নায়ু ধরে রাখেন বা আপনার স্নায়ু ধরে রাখেন, আপনি একটি কঠিন পরিস্থিতিতে শান্ত এবং সংকল্পবদ্ধ থাকেন। পাঁচ সেটে প্রতিপক্ষকে হারানোর স্নায়ু ধরে রেখেছিলেন তিনি। আমাদের এখন আমাদের স্নায়ু রাখতে হবে।
আমি কিভাবে আমার স্নায়ু স্থির রাখতে পারি?
এখানে কিছু সহায়ক, কার্যকরী টিপস রয়েছে যা আপনি পরের বার শান্ত হওয়ার জন্য চেষ্টা করতে পারেন।
- শ্বাস নিন। …
- স্বীকার করুন যে আপনি উদ্বিগ্ন বা রাগান্বিত। …
- আপনার চিন্তাভাবনাকে চ্যালেঞ্জ করুন। …
- উদ্বেগ বা রাগ মুক্ত করুন। …
- নিজেকে শান্ত করুন। …
- এটা ভেবে দেখুন। …
- গান শুনুন। …
- আপনার ফোকাস পরিবর্তন করুন।
