গর্ভাবস্থায় প্রোবায়োটিক কি নিরাপদ? প্রোবায়োটিক সম্ভবত গর্ভাবস্থায় নিরাপদ তবে, বিভিন্ন ধরণের প্রোবায়োটিক এবং সীমিত গবেষণা থাকায় প্রোবায়োটিককে সম্পূর্ণ নিরাপদ ঘোষণা করা যায় না। আপনার প্রয়োজনীয় পরিপূরকগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা ভাল৷
গর্ভাবস্থায় আপনি কি প্রোবায়োটিক খেতে পারেন?
প্রোবায়োটিক হল জনপ্রিয় সম্পূরক যা নিরাপদ আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান। প্রকৃতপক্ষে, গর্ভাবস্থায় এগুলি গ্রহণের সাথে গর্ভাবস্থার কম জটিলতা, শিশুদের একজিমার ঝুঁকি হ্রাস এবং গর্ভবতী মায়েদের বিপাকীয় স্বাস্থ্যের উন্নতির মতো সুবিধাগুলির সাথে যুক্ত করা হয়েছে৷
প্রথম ত্রৈমাসিকে প্রোবায়োটিক কি নিরাপদ?
গর্ভাবস্থার "চার" ত্রৈমাসিক জুড়ে মহিলাদের জন্য প্রোবায়োটিকগুলি সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর। প্রকৃতপক্ষে, গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময়, গর্ভাবস্থায়, সেইসাথে প্রসব-পরবর্তী এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রোবায়োটিক গ্রহণের শক্তিশালী স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে৷
প্রোবায়োটিক কি শিশুর ক্ষতি করতে পারে?
গবেষণা ইঙ্গিত করে যে প্রোবায়োটিকগুলি স্বাভাবিক, সুস্থ শিশু এবং শিশুদের মধ্যে নিরাপদ এবং ভালভাবে সহ্য করা হয় অকাল শিশু, খুব কম জন্ম ওজনের শিশু এবং এইচআইভি-তে ভাল সহনশীলতা পরিলক্ষিত হয়েছে। সংক্রামিত শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের। গর্ভাবস্থার শেষের দিকেও প্রোবায়োটিক ব্যবহার করা নিরাপদ।
গর্ভাবস্থায় কোন পরিপূরকগুলি এড়ানো উচিত?
গর্ভাবস্থায় পরিপূরকগুলি এড়ানো উচিত
- ভিটামিন এ। আপনি প্রায়শই আপনার জন্মপূর্ব ভিটামিনে ভিটামিন এ পাবেন কারণ এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। …
- ভিটামিন ই। …
- ব্ল্যাক কোহোশ। …
- গোল্ডেনসিয়াল। …
- ডং কোয়া। …
- ইয়োহিম্বে। …
- অন্যান্য ভেষজ পরিপূরক গর্ভাবস্থায় অনিরাপদ বলে বিবেচিত।
