প্রোপ্রানোলল কি আপনাকে জাগিয়ে রাখে?

প্রোপ্রানোলল কি উদ্বেগের জন্য ভালো?

Propranolol বিটা ব্লকার নামক ওষুধের একটি গ্রুপের অন্তর্গত। এটি হার্টের সমস্যার চিকিৎসা, উদ্বেগ এবং মাইগ্রেন প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। উদ্বেগের জন্য প্রোপ্রানোলল কতক্ষণ কাজ করে? প্রোপ্রানোললের প্রভাব লক্ষণীয় হতে ৩০-৬০ মিনিট সময় লাগে। বেশিরভাগ লোক যারা কর্মক্ষমতা উদ্বেগ নিরাময়ের জন্য প্রোপ্রানোলল গ্রহণ করেন তারা যে কোনও মানসিক চাপ সৃষ্টিকারী ঘটনার প্রায় এক ঘন্টা আগে ওষুধ ব্যবহার করেন৷ প্রপ্রানোলল কি আপনাকে শান্ত করে?

গমের ঘাস কি আপনাকে জাগিয়ে রাখবে?

আমাদের তাজা জৈব গমের ঘাসের জুসকে আপনার পুষ্টিকর দৈনন্দিন রুটিনের অংশ করার অনেকগুলি চমৎকার কারণের মধ্যে একটি হল যে এটি পান করার 60 মিনিটের মধ্যে এর শক্তি বৃদ্ধিকারী সুবিধাগুলি কার্যকর হতে পারে। হ্যাঁ, অনেক লোক এক ঘণ্টার মধ্যে শারীরিক ও মানসিকভাবে আরও সতর্ক বোধ করে এবং এই অনুভূতি স্থায়ী হয়!

ডেক্সামেথাসোন কি আপনাকে জাগিয়ে রাখে?

ডেক্সামেথাসোন মানুষের শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে। তাদের অনিদ্রা বা ঘুমের অসুবিধাও হতে পারে। সকালে ওষুধ খাওয়া এটি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। ডেক্সামেথাসোন কি আপনাকে রাতে জাগিয়ে রাখে? আপনি সাধারণত দিনে একবার ডেক্সামেথাসোন ট্যাবলেট বা তরল খান। সকালে এটি গ্রহণ করা সবচেয়ে ভাল তাই এটি আপনার ঘুমকে প্রভাবিত করে না । সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল ঘুমের সমস্যা, মেজাজের পরিবর্তন, বদহজম এবং ওজন বৃদ্ধি। ডেক্সামেথাসোনের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?

ভিটামিন ডি কি আপনাকে জাগিয়ে রাখে?

ভিটামিন ডি এর ঘাটতি ঘুমের মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু উপাখ্যানমূলক প্রতিবেদনে দাবি করা হয়েছে যে রাতে ভিটামিন ডি এর পরিপূরক ঘুমের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করতে পারে, কিন্তু সেই প্রভাবের বৈজ্ঞানিক তথ্য অনুপলব্ধ। ভিট ডি কি অনিদ্রার কারণ হতে পারে?

এটেনোলল এবং প্রোপ্রানোলল কি একই?

Inderal (Propranolol) রক্তচাপ কমায় এবং হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করে। Tenormin (atenolol) বুকের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে এবং হার্ট অ্যাটাকের চিকিৎসার জন্য ভালো। অন্যান্য বিটা ব্লকারের তুলনায় এটির কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। অ্যাটেনোলল কি উদ্বেগের জন্য প্রোপ্রানোললের চেয়ে ভালো?