ফুড অ্যান্ড নিউট্রিশন বোর্ড বলে যে মোলিবডেনাম দিনে এমনকি ২ মিলিগ্রাম সেবন করা সাধারণত নিরাপদ, কারণ এটি মানবদেহের জন্য পুরোপুরি সহনীয়।
সোডিয়াম মলিবডেট শরীরের জন্য কী করে?
পদার্থটির কিছু প্রধান স্বাস্থ্যগত সুবিধার মধ্যে রয়েছে: দাঁতের ক্ষয় রোধ করাসালফাইট সংবেদনশীলতা প্রতিরোধ করা, যা আপনি সেবন না করলে ঘটতে পারে পর্যাপ্ত মলিবডেনাম, যা সালফাইট অক্সিডেস হ্রাসের দিকে পরিচালিত করতে পারে, এমন পদার্থ যা শরীরকে সালফাইটকে সালফেটে রূপান্তর করতে সহায়তা করে; তামার ঘাটতি ইত্যাদির চিকিৎসা করা।
মলিবডেনাম কি মানুষের জন্য ক্ষতিকর?
মলিবডেনামের বিষাক্ততা বিরল এবং মানুষের মধ্যে অধ্যয়ন সীমিত। যাইহোক, প্রাণীদের মধ্যে, খুব উচ্চ স্তরের বৃদ্ধি হ্রাস, কিডনি ব্যর্থতা, বন্ধ্যাত্ব এবং ডায়রিয়া (19) এর সাথে যুক্ত করা হয়েছে।বিরল ক্ষেত্রে, মলিবডেনাম সম্পূরকগুলি মানুষের মধ্যে গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছে, এমনকি যখন ডোজগুলি UL-এর মধ্যে ভাল ছিল।
মলিবডেনাম মানবদেহের জন্য কী করে?
মলিবডেনাম কী এবং এটি কী করে? মলিবডেনাম একটি খনিজ যা আপনাকে সুস্থ থাকতে হবে। আপনার শরীর প্রোটিন এবং জেনেটিক উপাদান যেমন DNA প্রক্রিয়া করতে মলিবডেনামব্যবহার করে। মলিবডেনাম ওষুধ এবং বিষাক্ত পদার্থ যা শরীরে প্রবেশ করে তা ভেঙে দিতেও সাহায্য করে৷
মলিবডেনাম কতটা নিরাপদ?
মলিবডেনাম এমন পরিমাণে নিরাপদ যা প্রতিদিন ২ মিলিগ্রামের বেশি নয়, সহনীয় উচ্চ গ্রহণের মাত্রা। যাইহোক, উচ্চ মাত্রায় মুখ দিয়ে নেওয়া হলে মলিবডেনাম সম্ভবত অনিরাপদ। প্রাপ্তবয়স্কদের দৈনিক 2 মিলিগ্রামের বেশি এড়ানো উচিত।
