কিছু বিকল্প চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য আয়োডিন ট্যাবলেট বা কেল্প সাপ্লিমেন্ট - যেগুলোতে আয়োডিনের পরিমাণ বেশি- পরামর্শ দেন। একটি আন্ডারঅ্যাক্টিভ থাইরয়েড (হাইপোথাইরয়েডিজম) ঘটে যখন আপনার শরীর আপনার শরীরের প্রয়োজনের জন্য পর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে না।
হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য কি কেল্প নেওয়া উচিত?
কেল্প: না, তবে এটিকে সম্পূরক আকারে নিবেন না। থাইরয়েডের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের প্রতিদিন গড়ে 158 থেকে 175 মাইক্রোগ্রাম কেল্প খাওয়া উচিত নয়, ড. নাসর বলেছেন।
কেল্প কি থাইরয়েডের কার্যকারিতা উন্নত করে?
থাইরয়েড ফাংশনে সামুদ্রিক শৈবাল এবং কেল্পের প্রভাব
এমনকি স্বল্পমেয়াদী কেল্প সাপ্লিমেন্টেশন (কয়েক সপ্তাহ) টিএসএইচ মাত্রা বাড়াতে পারে। এছাড়াও এটি অস্থায়ী হাইপারথাইরয়েডিজম এবং থাইরোটক্সিকোসিস-রক্তপ্রবাহে থাইরয়েড হরমোনের অতিরিক্ত মাত্রার কারণ হতে পারে (32-35)।
আন্ডারঅ্যাক্টিভ থাইরয়েডের জন্য সামুদ্রিক শৈবাল কি ভালো?
সামুদ্রিক শৈবালের মধ্যে রয়েছে আয়োডিন, যা থাইরয়েড ফাংশনের জন্য অপরিহার্য। সামুদ্রিক শৈবালের আয়োডিনের উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে, যা থাইরয়েড ফাংশনের জন্য একটি অপরিহার্য পুষ্টি। "আয়োডিন হল থাইরয়েড হরমোন উৎপাদনের অগ্রদূত," ড. ডোডেল ব্যাখ্যা করেন৷
হাইপোথাইরয়েডিজম হলে আমার কোন পরিপূরক এড়ানো উচিত?
একই সময়ে আপনার থাইরয়েড হরমোন গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন:
ক্যালসিয়াম পরিপূরক . অ্যান্টাসিড যাতে অ্যালুমিনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম বা ক্যালসিয়াম থাকে। কিছু আলসারের ওষুধ, যেমন সুক্রালফেট (ক্যারাফেট)
