Logo bn.boatexistence.com

যখন ভ্যাটা ভারসাম্যের বাইরে থাকে?

সুচিপত্র:

যখন ভ্যাটা ভারসাম্যের বাইরে থাকে?
যখন ভ্যাটা ভারসাম্যের বাইরে থাকে?

ভিডিও: যখন ভ্যাটা ভারসাম্যের বাইরে থাকে?

ভিডিও: যখন ভ্যাটা ভারসাম্যের বাইরে থাকে?
ভিডিও: আয়ুর্বেদ দোষ অনুযায়ী আপনার শরীরের ধরন জানুন | ভাতা পিত্ত এবং কফ দোষ ব্যাখ্যা করা হয়েছে 2024, মে
Anonim

যখন ভারসাম্যের বাইরে, ভাটা অবস্থান, উদ্বেগ, অনিদ্রা, কোষ্ঠকাঠিন্য, শুষ্ক/রুক্ষ ত্বক, মাথাব্যথা, পিঠে/জয়েন্টে ব্যথা, ঠান্ডা হাত ও পা ইত্যাদির কারণ হবে। ভাটা-প্রধান প্রকৃতি (সংবিধান) সহ লোকেরা পাতলা এবং ছোট বা লম্বা হয়।

আপনি কিভাবে ভাটা ভারসাম্যহীনতা ঠিক করবেন?

ভাটা ভারসাম্যহীনতা সারাতে বাহ্যিক চিকিৎসা:

  1. উষ্ণ এবং স্তরযুক্ত পোশাক পরুন।
  2. নিয়মিত শরীর এবং মাথা ম্যাসাজ পরিচালনা করুন।
  3. রোজা বা বেশিক্ষণ খালি পেটে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।
  4. নিয়মিত স্টিম বাথ নিন।
  5. বস্তি বা বামনের মতো হালকা বিশুদ্ধকরণ পদ্ধতি অনুশীলন করুন।

ভাটা ভারসাম্যহীনতা কেমন লাগে?

ভাটা ভারসাম্যহীনতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

শুষ্ক এবং মন হালকা হওয়া – অস্থিরতা, মাথা ঘোরা, ভিত্তিহীন বোধ করা। ঠান্ডা: দুর্বল সঞ্চালন, পেশীর খিঁচুনি বা সংকোচন, হাঁপানি, ব্যথা এবং ব্যথা, আঁটসাঁটতা। রুক্ষতা, বিশেষ করে ত্বক এবং ঠোঁট। অত্যধিক নড়াচড়া: উদ্বেগ, অস্থিরতা, উত্তেজনা, পেশী কামড়ানো, ধড়ফড়।

কোন দোষ ব্যালেন্সের বাইরে?

সাধারণত, যে দোষের ভারসাম্যের বাইরে চলে যাওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি সেটি হল আপনার প্রধান দোশা, যা আপনার প্রকৃতি (PRAHK-roo-tee) নামে পরিচিত। আপনার প্রাথমিক দোষে ভারসাম্যহীনতা সাধারণত ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার জন্য সবচেয়ে সহজ।

আমার দোশা ভারসাম্যহীনতা আছে কিনা তা আমি কীভাবে জানব?

আয়ুর্বেদ পিত্ত: ভারসাম্যহীনতার লক্ষণগুলি জানুন

  1. লাল ত্বক বা বিরক্ত রোসেসিয়া।
  2. জ্বলন্ত, রক্ত ঝরা চোখ।
  3. বদহজম, হার্ট বার্ন বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স।
  4. আলগা মল বা ডায়রিয়া।
  5. প্রদাহ।
  6. বেদনাদায়ক মাসিক ক্র্যাম্প।

প্রস্তাবিত: