300 টিরও বেশি ধরনের মাথাব্যথা রয়েছে, যার প্রায় 90 শতাংশের কোনো কারণ জানা নেই। যাইহোক, একটি মাইগ্রেন বা ক্লাস্টার মাথাব্যথা মাথার ডান দিকে মাথাব্যথার সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণ। টেনশনের মাথাব্যথাও কিছু লোকের একদিকে ব্যথা হতে পারে।
আমার ডান দিকে মাথাব্যথার জন্য কখন আমার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?
যদি আপনার মাথার একপাশে মাথাব্যথা হয় তবে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়, তবে আপনার আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত একতরফা মাথাব্যথার অর্থ ভিন্ন হতে পারে জিনিস তবে তারা প্রায়শই এমন একটি ব্যাধিগুলির দিকে নির্দেশ করে যেগুলির চিকিত্সা দেওয়ার জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার প্রয়োজন হবে৷
ডান দিকে মাথাব্যথা মানে কি?
বাম দিক হোক বা ডান দিকে, একতরফা মাথা ব্যথা প্রায়ই মাইগ্রেন নির্দেশ করে। মাইগ্রেন একটি প্রাথমিক মাথাব্যথা ব্যাধি যা বারবার আক্রমণ করে। মাইগ্রেনের লক্ষণগুলির মধ্যে সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে: কম্পন, স্পন্দিত ব্যথা।
কোভিডের কারণে কী ধরনের মাথাব্যথা হয়?
কিছু রোগীদের মধ্যে, COVID-19-এর তীব্র মাথাব্যথা মাত্র কয়েক দিন স্থায়ী হয়, অন্যদের ক্ষেত্রে, এটি কয়েক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি বেশিরভাগই পুরো-মাথা, তীব্র চাপের ব্যথা হিসেবে উপস্থাপন করছে এটি মাইগ্রেনের থেকে আলাদা, যেটি সংজ্ঞা অনুসারে আলো বা শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতার সাথে একতরফা থ্রবিং বা বমি বমি ভাব।
আপনি কিভাবে পার্শ্ব মাথাব্যথা নিরাময় করবেন?
আপনি পারবেন
- আপনার মাথা এবং/অথবা ঘাড়ে একটি উষ্ণ বা ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন।
- একটি উষ্ণ স্নানে ভিজুন, গভীর শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন, বা আরাম করার জন্য শান্ত সঙ্গীত শুনুন।
- একটু ঘুমান।
- আপনার রক্তে সুগার কম থাকলে কিছু খান।
- অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল) বা অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) এর মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক নিন
