ঘন ঘন প্রস্রাবও অভ্যাস হিসেবে গড়ে উঠতে পারে। যাইহোক, এটি কিডনি বা মূত্রনালীর সমস্যা, মূত্রথলির সমস্যা, বা ডায়াবেটিস মেলিটাস, ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস, গর্ভাবস্থা বা প্রোস্টেট গ্রন্থির সমস্যাগুলির মতো অন্য একটি চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। অন্যান্য কারণ বা সম্পর্কিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: উদ্বেগ।
অনেক প্রস্রাব করা কি কোভিড ১৯ এর লক্ষণ?
মূত্রনালীর সংক্রমণ বা ইউরোসেপসিসের ক্লাসিক্যাল লক্ষণ যেমন জ্বর এবং ঘন ঘন প্রস্রাব বর্তমান COVID-19 মহামারী চলাকালীন বিভ্রান্তিকর হতে পারে। সাধারণভাবে, COVID-19 নির্ণয় চ্যালেঞ্জিং কারণ রোগীরা প্রায়শই রোগের অস্পষ্ট বা এমনকি সাবক্লিনিকাল লক্ষণও দেখা দেয়।
যখন আপনাকে ক্রমাগত প্রস্রাব করতে হয় এর মানে কি?
ঘন ঘন প্রস্রাব কিডনি রোগ থেকে শুরু করে খুব বেশি তরল পান করা পর্যন্ত বিভিন্ন সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। যখন ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে জ্বর হয়, জরুরী প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয় এবং পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি হয়, তখন আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ হতে পারে।
আমি কীভাবে এত ঘন ঘন প্রস্রাব করা বন্ধ করতে পারি?
ঘন ঘন প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে আমি কী করতে পারি?
- শুতে যাওয়ার আগে তরল পান করা এড়িয়ে চলুন।
- আপনার পান করা অ্যালকোহল এবং ক্যাফিনের পরিমাণ সীমিত করা।
- আপনার পেলভিক ফ্লোরে শক্তি বাড়ানোর জন্য কেগেল ব্যায়াম করা। …
- লিক এড়াতে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্যাড বা অন্তর্বাস পরা।
দিনে ২০ বার প্রস্রাব করা কি স্বাভাবিক?
অধিকাংশ লোকের জন্য, প্রতিদিন প্রস্রাব করার স্বাভাবিক সংখ্যা হল 24 ঘন্টার মধ্যে ৬ – ৭ এর মধ্যে। দিনে 4 থেকে 10 বারও স্বাভাবিক হতে পারে যদি সেই ব্যক্তি সুস্থ থাকে এবং যতবার টয়লেটে যায় তাতে খুশি হয়।
