পর্যাপ্ত অক্সিজেন ছাড়া আপনার শরীরও কাজ করতে পারে না। ফলিক অ্যাসিড, যাকে ফোলেটও বলা হয়, আরেকটি বি ভিটামিন। ভিটামিন B12 বা ফোলেটের অভাবের কারণে সৃষ্ট অ্যানিমিয়া 2 ধরনের মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া। এই ধরনের রক্তাল্পতার সাথে, লোহিত রক্তকণিকা স্বাভাবিকভাবে বিকশিত হয় না।
মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া কি আয়রনের ঘাটতি?
ভিটামিন B12 এর ঘাটতি মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া হতে পারে, এমন একটি অবস্থা যেখানে অস্থি মজ্জা বড় অস্বাভাবিক আকারের লাল রক্তকণিকা তৈরি করে যা সঠিকভাবে কাজ করে না।
মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ কী?
মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল কোবালামিন (ভিটামিন বি১২) অথবা ফোলেট (ভিটামিন বি৯) এর ঘাটতি। এই দুটি ভিটামিন বিল্ডিং ব্লক হিসাবে কাজ করে এবং স্বাস্থ্যকর কোষ যেমন লোহিত রক্তকণিকার পূর্বসূরীর উৎপাদনের জন্য অপরিহার্য।
মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?
মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়ার কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অস্বাভাবিক ফ্যাকাশে ভাব বা ত্বকের রঙের অভাব।
- ক্ষুধা কমে যাওয়া।
- বিরক্ততা।
- শক্তির অভাব বা সহজেই ক্লান্তি (ক্লান্তি)
- ডায়রিয়া।
- হাঁটতে অসুবিধা।
- হাত ও পায়ে অসাড়তা বা শিহরণ।
- মসৃণ এবং কোমল জিহ্বা।
নন মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?
অনেকের জন্য চিকিত্সার প্রথম লাইন হল পুষ্টির ঘাটতি সংশোধন করা। এটি পরিপূরক বা খাবার যেমন পালং শাক এবং লাল মাংস দিয়ে করা যেতে পারে। আপনি ফোলেট এবং অন্যান্য বি ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত সম্পূরকগুলি গ্রহণ করতে সক্ষম হতে পারেন। আপনি যদি মুখে ভিটামিন B-12 সঠিকভাবে শোষণ না করেন তাহলে আপনাকে ভিটামিন B-12 ইনজেকশনেরও প্রয়োজন হতে পারে।
