মাঝারিভাবে উন্নত ESR প্রদাহ এর সাথে দেখা দেয় তবে রক্তশূন্যতা, সংক্রমণ, গর্ভাবস্থা এবং বার্ধক্যজনিত কারণেও ঘটে। একটি খুব উচ্চ ESR সাধারণত একটি সুস্পষ্ট কারণ থাকে, যেমন একটি গুরুতর সংক্রমণ, গ্লোবুলিন বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত, পলিমায়ালজিয়া রিউমেটিকা বা টেম্পোরাল আর্টারাইটিস।
উচ্চ ESR এর উপসর্গ কি?
এর মধ্যে রয়েছে:
- মাথাব্যথা।
- জ্বর।
- ওজন হ্রাস।
- জয়েন্টের শক্ততা।
- ঘাড় বা কাঁধে ব্যাথা।
- ক্ষুধা কমে যাওয়া।
- অ্যানিমিয়া।
কেন ESR বেশি হয়?
উচ্চ ESR স্তরের পিছনে কারণ -
পরীক্ষাটি সর্বদা সম্ভাব্য টিউমার, টেম্পোরাল আর্থ্রাইটিস, পিএমআর এবং অন্যান্য রোগ নির্ণয়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা উচিত।100 এর উপরে ESR উদ্বেগের কারণ হতে পারে কিন্তু এর নিচে যেকোন কিছু সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। গ্লোবিউলিনের বৃদ্ধি, পলিমায়ালজিয়া রিউম্যাটিকাও উচ্চ ESR এর কারণ হতে পারে।
উচ্চ ESR মাত্রা কি বলে মনে করা হয়?
অত্যন্ত উন্নত ফলাফল
একটি অত্যন্ত উচ্চ ESR মান, যা 100 মিমি/ঘন্টার উপরে, এই অবস্থার একটি নির্দেশ করতে পারে: একাধিক মায়লোমা, একটি ক্যান্সার প্লাজমা কোষের।
আমি কিভাবে আমার ESR মাত্রা কমাতে পারি?
যে কারণগুলি প্রদাহ এবং ESR কমাতে সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা, ওজন বেশি হলে ওজন কমানো এবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। কম অবক্ষেপণের হার প্রায়ই স্বাভাবিক। কিছু ক্ষেত্রে, এটি রক্তের কোষের ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে।
