ঘৃতকুমারী পাতা সাধারণত খাওয়া নিরাপদ অ্যালোভেরা জেলের একটি পরিষ্কার, সতেজ স্বাদ রয়েছে এবং এটি স্মুদি এবং সালসা সহ বিভিন্ন রেসিপিতে যোগ করা যেতে পারে৷
অ্যালোভেরা খাওয়ার উপকারিতা কি?
এটি ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত কিছু ঝুঁকিও কভার করে৷
- এতে স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে। …
- এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। …
- এটি ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। …
- এটি ডেন্টাল প্লাক কমায়। …
- এটি ক্যানকার ঘা নিরাময়ে সাহায্য করে। …
- এটি কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়। …
- এটি ত্বকের উন্নতি করতে পারে এবং বলিরেখা প্রতিরোধ করতে পারে। …
- এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়।
কী ধরনের অ্যালোভেরা খাওয়া নিরাপদ?
আপনি খেতে পারেন পাতে থাকা পরিষ্কার জেল এবং হলুদ ক্ষীর উভয়ই জেল বা "মাংসের" বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যেখানে হলুদ ক্ষীর-যার মধ্যে পাওয়া যায় পাতার চামড়া এবং জেল- সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ব্যবহৃত হয়। যদিও এগুলি সাধারণত তেতো এবং শক্ত হয়, তবে কাটা পাতাগুলিও কখনও কখনও খাওয়া হয়৷
অ্যালোভেরা কি বিষাক্ত?
অ্যালোভেরার সম্ভাব্য বিষাক্ততা আছে, কিছু মাত্রায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে যখন খাওয়ার সময় এবং টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়। যদিও প্রক্রিয়াকরণের মাধ্যমে অ্যালোইন অপসারণ করা হয় তখন বিষাক্ততা কম হতে পারে, তবে উচ্চ পরিমাণে অ্যালোভেরা খাওয়ার ফলে পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা হেপাটাইটিসের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
আপনি কি অ্যালোভেরা গাছ কাঁচা খেতে পারেন?
ঘৃতকুমারী শতাব্দী ধরে ত্বকের ত্বকের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।… ডালপালাগুলির ফ্যাকাশে সবুজ "ত্বক" পাতার ভিতরে পরিষ্কার "মাংস" লুকিয়ে রাখে, সেইসাথে উদ্ভিদ যে প্রাকৃতিক জেল তৈরি করে, উভয়ই ভোজ্য। আপনি স্যালাডে অ্যালো ব্যবহার করতে পারেন বা পানীয়তে, যেখানে এটি একটি সতেজ স্বাদ প্রদান করে।
