উচ্চ-দ্বন্দ্ব লোকেদের (HCPs) উচ্চ-বিরোধপূর্ণ ব্যক্তিত্ব রয়েছে। এর মানে হল তাদের সব-বা-কিছুই না ভাবার একটা চলমান প্যাটার্ন, অব্যবস্থাপিত আবেগ, চরম আচরণ বা হুমকি এবং অন্যকে দোষারোপ করার একটা ব্যস্ততা রয়েছে। … তাদের কথা, আপনার আবেগ এবং তাদের আচরণ দেখুন।
বিরোধপূর্ণ ব্যক্তি হওয়ার অর্থ কী?
দ্বন্দ্বের সংজ্ঞা হচ্ছে মানসিক বিভ্রান্তির অবস্থায় যখন আপনার দুই বন্ধু মারামারি করে এবং আপনি তর্কের উভয় দিক দেখতে পান এবং নিশ্চিত নন কে সঠিক বা আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো জিনিসটি কী, এটি হল একটি উদাহরণ যখন আপনি দ্বন্দ্ব বোধ করেন। … সংঘাতপূর্ণ আবেগ।
একজন ব্যক্তির কি বিরোধ হতে পারে?
আপনার যেকোন ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রেই আপনি দ্বন্দ্ব অনুভব করতে পারেন, তা আপনার সঙ্গী, পিতামাতা, ভাইবোন, সন্তান, বন্ধু বা এমনকি একজন সহকর্মীর সাথেই হোক। যদিও এটি কঠিন এবং অস্বস্তিকর হতে পারে, একটি সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব সবসময় একটি খারাপ জিনিস নয়৷
আমার কেন পরস্পরবিরোধী ব্যক্তিত্ব আছে?
উচ্চ দ্বন্দ্ব ব্যক্তিত্বের কারণ কী? অনেক মানসিক রোগের মতো, HCP-এর নির্দিষ্ট কারণগুলি স্পষ্টভাবে চিহ্নিত করা যায়নি। সাধারণভাবে, গবেষণা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং জীবনের প্রথম দিকে অপব্যবহার বা অবহেলার মধ্যে একটি সম্পর্ক প্রদর্শন করেছে৷
আপনি বিবাদমান লোকেদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?
কীভাবে উচ্চ বিরোধপূর্ণ ব্যক্তিত্বের সাথে মোকাবিলা করবেন
- 1 তারা উত্তেজিত হতে শুরু করলে শান্ত থাকুন।
- 2 তাদের নাটকীয় গল্প বলতে দিন।
- 3 সংক্ষিপ্ত প্রতিক্রিয়া দিয়ে সরাসরি শত্রুতার জবাব দিন।
- 4 অতীতের ভুলের পরিবর্তে ভবিষ্যতের দিকে মনোনিবেশ করুন।
- 5 মানসিকভাবে হুমকি না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- 6 তাদের নিজেদের মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
