সতর্কতা লক্ষণগুলির মধ্যে হতাশা, উদ্বেগ, "অন্যরকম" অনুভূতি বা আপনার চিন্তার গতি বাড়তে বা ধীর হয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই লক্ষণগুলি অস্পষ্ট এবং বোঝা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে সাইকোসিসের প্রথম পর্বে। কিছু লোক শুধুমাত্র কয়েকটি সতর্কতা চিহ্ন অনুভব করে যখন অন্যরা অনেক মাস ধরে লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে৷
আপনি কি আপনার নিজের মানসিক রোগ সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন?
অ্যানোসোগনোসিয়া কিছু মানসিক রোগের একটি সাধারণ উপসর্গ, সম্ভবত যারা কখনও এটি অনুভব করেননি তাদের পক্ষে বোঝা সবচেয়ে কঠিন। অ্যানোসোগনোসিয়া আপেক্ষিক। স্ব-সচেতনতা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে, একজন ব্যক্তিকে মাঝে মাঝে তাদের অসুস্থতা স্বীকার করতে দেয় এবং অন্য সময়ে এই ধরনের জ্ঞানকে অসম্ভব করে তোলে।
আপনি কি নিজে থেকেই সাইকোসিস থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন?
সাইকোসিস যেটি এককালীন ইভেন্ট নিজেই চলে যেতে পারে, তবে অনেক ধরণের সাইকোসিসের জন্য পেশাদার চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
আপনি কি বিভ্রান্তি সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন?
পুরোপুরি নিশ্চিত হওয়া যে কণ্ঠস্বরগুলি আসল এবং তারা যেগুলি আপনাকে সত্য বলে তার মধ্যে বিভ্রমের একটি উপাদান রয়েছে। তারা বাস্তব নয় তা সচেতন থাকাকালীন হ্যালুসিনেশন অনুভব করা সম্ভব। বিভ্রান্তির মতো, এর জন্য বাস্তব অভিজ্ঞতা বলে মনে হয় তার অবাস্তবতার একটি মেটা-সচেতনতা প্রয়োজন৷
আপনি কি আপনার নিজের সিজোফ্রেনিয়া সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন?
কিছু লোকের মধ্যে, সিজোফ্রেনিয়া হঠাৎ দেখা দেয় এবং সতর্কতা ছাড়াই কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি ধীরে ধীরে আসে, সূক্ষ্ম সতর্কতা লক্ষণ এবং কার্যকারিতা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, প্রথম গুরুতর হওয়ার অনেক আগে। পর্ব প্রায়শই, বন্ধু বা পরিবারের সদস্যরা প্রথম দিকে জানতে পারে যে কিছু ভুল, ঠিক কী না জেনে।
