অ্যাস্থমা ব্যবস্থাপনার জন্য হিউমিডিফায়ার বা ভেপোরাইজার কি উপকারী? না, এগুলি সুপারিশ করা হয় না কানাডার অ্যাজমা সোসাইটি হাঁপানির চিকিৎসার জন্য হিউমিডিফায়ার বা ভেপোরাইজার ব্যবহারের সুপারিশ করে না। শীতের মাসগুলিতে যখন আমার বাড়ির বাতাস খুব শুষ্ক থাকে তখন আমি প্রায়শই একটি রুম হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করি৷
আপনার হাঁপানি থাকলে আপনি কি ভেপোরাইজার ব্যবহার করতে পারেন?
অ্যালার্জি আক্রান্ত ব্যক্তির মতোই, হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই হিউমিডিফায়ার বা ভেপোরাইজার ব্যবহারে সতর্ক থাকতে হবে। হাঁপানিতে শ্বাসনালীর অতি সংবেদনশীলতা জড়িত, যা শ্বাসনালী সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে। আর্দ্রতা ব্যবহার করলে শ্বাসনালী আরও জ্বালাতন করতে পারে।
অ্যাস্থমার জন্য কোন ধরনের ভেপোরাইজার সবচেয়ে ভালো?
5 হাঁপানি এবং অ্যালার্জির জন্য সেরা হিউমিডিফায়ার
- 1. চিরস্থায়ী আরাম আল্ট্রাসনিক কুল মিস্ট হিউমিডিফায়ার।
- 2. বিশুদ্ধ সমৃদ্ধকরণ মিস্টএয়ার আল্ট্রাসনিক কুল মিস্ট হিউমিডিফায়ার।
- ৩. ভিক্স ওয়ার্ম মিস্ট হিউমিডিফায়ার।
- ৪. TaoTronics কুল মিস্ট হিউমিডিফায়ার।
- ৫. …
- 1) যথার্থ আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ।
- 2) ব্যবহার এবং বজায় রাখা সহজ৷
- 3) হিউমিডিফায়ারের আকার।
একটি ভেপোরাইজার কি শ্বাস নিতে সাহায্য করে?
কুল-মিস্ট হিউমিডিফায়ার এবং স্টিম ভ্যাপোরাইজার উভয়ই আপনার বাড়ির বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করতে পারে এবং ওষুধ ছাড়াই আপনার শ্বাসকষ্টের উপসর্গগুলিকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে।
বাষ্পের বাষ্প কি হাঁপানির জন্য ভালো?
স্টীম রুমে আঘাত করুন
অনেক হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তি উষ্ণ বাতাসকে প্রশান্তিদায়ক দেখেন একটি স্টিম বাথ -- একটি সনা বা বাড়িতে আপনার ঝরনা -- পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে শ্লেষ্মা বের করে যা শ্বাস নিতে কষ্ট করতে পারে। সতর্কতার একটি শব্দ: কিছু লোক দেখতে পায় যে তাপ তাদের হাঁপানিকে আরও খারাপ করে তোলে, তাই আপনার ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ।
