সুচিপত্র:
- বিলবেরি আপনার চোখের জন্য ভালো কেন?
- বিলবেরির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
- আমার প্রতিদিন কতটা বিলবেরি খাওয়া উচিত?
- বিলবেরির উপকারিতা কি?
ভিডিও: বিলবেরি কি চোখের সাহায্য করে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
বিলবেরি কখনও কখনও মুখের মাধ্যমে চোখের অবস্থা যেমন রেটিনার ব্যাধি, ছানি, অদূরদর্শীতা এবং গ্লুকোমার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়। কিছু প্রমাণ আছে যে বিলবেরি রেটিনা রোগে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এমন কোনো ভালো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে বিলবেরি চোখের অন্যান্য রোগের চিকিৎসার জন্য কার্যকরী
বিলবেরি আপনার চোখের জন্য ভালো কেন?
ব্লুবেরি এবং বিলবেরির নির্যাসগুলিকে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবেও প্রচার করা হয় ম্যাকুলার অবক্ষয়ের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, এটি অপরিবর্তনীয় অবস্থা যা ঘটে যখন ম্যাকুলা, রেটিনার কেন্দ্রীয় অংশ, অবনতি হয় রেটিনা হল চোখের পিছনের টিস্যু যা আলো শনাক্ত করে।
বিলবেরির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
বিলবেরির সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:
- ওয়েস্টিং সিন্ড্রোম (ক্যাচেক্সিয়া): ওজন হ্রাস, পেশী হ্রাস, ক্লান্তি, দুর্বলতা, ক্ষুধা হ্রাস।
- অ্যানিমিয়া।
- হলুদ ত্বক ও চোখ (জন্ডিস)
- উচ্চ মাত্রায় উত্তেজনা (প্রাণী অধ্যয়ন)
- রক্তে শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে।
আমার প্রতিদিন কতটা বিলবেরি খাওয়া উচিত?
মুখ দিয়ে: শুকনো, পাকা বেরির সাধারণ ডোজ: 20-60 গ্রাম দৈনিক। লোকেরা 5-10 গ্রাম (1-2 চা চামচ) ম্যাশ করা বেরি থেকে তৈরি এক ধরণের চা পান করে। 160 মিলিগ্রাম বিলবেরি নির্যাসের একটি ডোজ দিনে দুবার গ্রহণ করা হয়েছে রোগাক্রান্ত রেটিনা রোগীদের জন্য।
বিলবেরির উপকারিতা কি?
বিলবেরিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে এটি ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ সহ আপনার প্রদাহজনিত রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।বিলবেরিতে ফেনোলিক অ্যাসিড রয়েছে এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে ফেনোলিক অ্যাসিড আপনার আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে৷
প্রস্তাবিত:
বোটক্স কি চোখের মাইগ্রেনে সাহায্য করে?
বিশেষত, বোটক্স সেই সমস্ত মাইগ্রেনের পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে যাকে চূর্ণ বা চোখের পপিং হিসাবে বর্ণনা করে, অন্যথায় চোখের মাইগ্রেন হিসাবে পরিচিত। যাইহোক, মাথার অভ্যন্তরে চাপ হিসাবে অভিজ্ঞ মাইগ্রেনের জন্য চিকিত্সা কাজ করে বলে মনে হয় না, গবেষকরা যোগ করেছেন। বোটক্স দিয়ে কি ধরনের মাইগ্রেনের চিকিৎসা করা হয়?
চোখের ফোঁটা কি পিম্পলের লালভাব দূর করতে সাহায্য করে?
পিম্পল কম লাল করতে, Visine বের করে দিন হ্যাঁ, চোখের ড্রপ যেমন আপনার চোখের লালভাব দূর করতে সাহায্য করে, তেমনি এগুলি চোখের লালভাব দূর করতেও সাহায্য করে আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে ব্রণ। ফোঁটাগুলিকে একটি তুলোর গোলায় চেপে দিন, তারপরে আপনার পিম্পলের উপর আলতো করে টিপুন। পিম্পলে চোখের ড্রপ লাগালে কি কাজ হয়?
বিলবেরি কি আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে?
কিছু প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে 6 সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন 160 গ্রাম বিলবেরি খাওয়া রোগ থেকে মুক্তি দেয়। ওজন কমানো. প্রারম্ভিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে 100 গ্রাম হিমায়িত, পুরো বিলবেরি 33-35 দিনের জন্য প্রতিদিন খাওয়া ওজন এবং অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূল মহিলাদের কোমরের পরিধি হ্রাস করে৷ বিলবেরি শরীরের জন্য কী করে?
জাডিটর কি শুষ্ক চোখের সাহায্য করবে?
বেবি শ্যাম্পু বা ওকুসফ্ট ব্যবহার করে উষ্ণ কম্প্রেস এবং চোখের পাতা স্ক্রাবগুলি চিকিত্সার প্রধান ভিত্তি। Systane ব্যালেন্স এবং Retaine MGD বিশেষভাবে এই অবস্থার জন্য প্রণয়ন করা হয়। অ্যালার্জিজনিত চোখের জ্বালার জন্য, Ketotifen (Alaway, Zaditor) কার্যকর হতে পারে। অ্যালার্জি চোখের ড্রপ কি শুষ্ক চোখকে সাহায্য করতে পারে?
চোখের দোররা বড় হতে সাহায্য করে কী?
সুতরাং আপনার দোররা মজবুত করতে এবং সেগুলিকে একটু বাড়তি ওমফ দিতে, এখানে আপনার চোখের দোররা বড় করার এগারোটি উপায় রয়েছে - কোন মিথ্যার প্রয়োজন নেই। অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন। … একটি আইল্যাশ উন্নত করার সিরাম ব্যবহার করে দেখুন। … ভিটামিন ই তেল প্রয়োগ করুন। … আপনার চোখের দোররা আঁচড়ান। … নারকেল তেল দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করুন। … বায়োটিন বিবেচনা করুন। … একটি ল্যাশ-বুস্টিং মাস্কারা ব্যবহার করুন। … ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করুন। আমি কীভাবে আমার চোখের দোররা দ্রুত বড়
