বিরক্ত হলে কী করবেন?

বিরক্ত হলে কী করবেন?
বিরক্ত হলে কী করবেন?
Anonim

আরামদায়ক জিনিস

  1. নিজের জন্য টার্ন-ডাউন পরিষেবা সম্পাদন করুন। আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে, কেন আপনার রুম প্রস্তুত করবেন না যেন আপনি একটি হোটেলে আছেন? …
  2. নিজেকে একটি ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর দিন। …
  3. একটি প্রশান্তিদায়ক ফেস মাস্ক লাগান। …
  4. একটি নির্দেশিত ধ্যান করুন। …
  5. একটি যোগব্যায়াম বিরতি নিন। …
  6. স্নান করুন। …
  7. হাটতে যান। …
  8. গভীর শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করুন।

আমি বিরক্ত হলে কি করতে পারি?

50টি করণীয় যখন আপনি বাড়িতে বিরক্ত হন

  • একটি বই পড়ুন। …
  • একটি ধাঁধা নিয়ে কাজ করুন। …
  • আপনার রেসিপি বই খুলুন এবং নতুন খাবারের ধারণার জন্য অনুপ্রেরণা খুঁজুন।
  • আপনার সম্প্রদায়ের অন্যদের দেখুন যাদের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। …
  • আপনার ঘরের পরবর্তী মেকওভারের পরিকল্পনা করুন। …
  • Binge একটি নতুন সিরিজ দেখুন (বা পুরানো পছন্দের একটি পুনরায় দেখুন)। …
  • কিছু নতুন মিউজিক ডাউনলোড করুন।

কীভাবে আমি বাড়িতে বিরক্ত হওয়া বন্ধ করতে পারি?

একঘেয়েমি রোধ করতে এবং দূরে রাখতে, আমাদের বাড়িতে সমাধান খুঁজে বের করতে হবে যা স্থায়ী অর্থ এবং চ্যালেঞ্জ প্রদান করে।

  1. আপনি কেন এটি করছেন তা মনে করিয়ে দিন। মানুষ সাধারণত কিছুই না করার চেয়ে কিছু করা পছন্দ করে। …
  2. একটি ছন্দ খুঁজুন। …
  3. প্রবাহের সাথে যান। …
  4. নতুন কিছু চেষ্টা করুন। …
  5. অপরাধী আনন্দের জন্য জায়গা তৈরি করুন। …
  6. অন্যদের সাথে সংযোগ করুন।

আপনি যখন বিরক্ত হন তখন সেরা 10টি জিনিস কী কী?

100টি করণীয় যখন বিরক্ত হবেন

  • টাই ডাই টি-শার্ট। আপনার বাচ্চাদের সাথে মিলে যাওয়া রঙের স্কিমে সাদা টি-শার্ট টাই ডাই করুন। …
  • রঙের বইয়ে রঙ। …
  • আপনার সাম্প্রতিক পারিবারিক ফটোগুলিকে একটি স্ক্র্যাপবুকে পরিণত করুন৷ …
  • আপনার নিজের সিনেমা তৈরি করুন। …
  • আপনার বাচ্চাদের সাথে স্লাইম তৈরি করুন। …
  • একটি বই পড়ুন। …
  • হাটতে যান। …
  • মিষ্টি কিছু বেক করুন।

একজন 13 বছর বয়সী বাড়িতে বিরক্ত হলে কী করতে পারে?

আপনার বিরক্ত কিশোরের জন্য ক্রিয়াকলাপ

  • গেম খেলুন বা কার্ড খেলুন। বিশেষ করে আমাদের কনিষ্ঠরা গেম খেলতে ভালোবাসে। …
  • কুকিজ বা একটি কেক বেক করুন। …
  • একটি ধাঁধা করা। …
  • একজন কিশোর স্ক্যাভেঞ্জার শিকারে যান। …
  • স্নানের বোমা তৈরি করুন। …
  • হাতের অক্ষর। …
  • শব্দ শিলা। …
  • একটি সিনেমা দেখুন।

প্রস্তাবিত: