গহ্বর এবং দাঁতের ক্ষয় বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। এগুলি বিশেষ করে শিশু, কিশোর এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সাধারণ তবে যাদের দাঁত আছে তারা শিশু সহ গর্ত হতে পারে। যদি গহ্বরের চিকিত্সা না করা হয়, তবে সেগুলি বড় হয়ে যায় এবং আপনার দাঁতের গভীর স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে৷
কীভাবে গহ্বর শুরু হয়?
একটি গহ্বর হল দাঁতের একটি গর্ত যা দাঁতের ক্ষয় থেকে বিকাশ লাভ করে। গহ্বর তৈরি হয় যখন মুখের অ্যাসিড ক্ষয়ে যায়, বা ক্ষয় হয়ে যায়, দাঁতের শক্ত বাইরের স্তর (এনামেল)। যে কেউ একটি গহ্বর পেতে পারেন. সঠিক ব্রাশিং, ফ্লসিং এবং ডেন্টাল ক্লিনিং ক্যাভিটি প্রতিরোধ করতে পারে (কখনও কখনও ডেন্টাল ক্যারিস বলা হয়)।
আপনি কি গহ্বর দূর করতে পারেন?
সৌভাগ্যবশত, একটি গহ্বরের শুরুর পর্যায়গুলি ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির দিকে পদক্ষেপ নেওয়ার মাধ্যমে বিপরীত করা যেতে পারে। প্রাথমিকভাবে খনিজকরণের সময়, ফ্লোরাইডের সংস্পর্শে আসা, প্রতিদিন ব্রাশ করা এবং ফ্লস করা এবং নিয়মিত পরিষ্কার করা সবই দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করতে পারে - বা এমনকি বিপরীতও করতে পারে৷
আপনি কি এলোমেলোভাবে গহ্বর পেতে পারেন?
আপনার দৈনন্দিন রুটিনে পরিবর্তনের চাপ, যেমন একটি নতুন চাকরি শুরু করা, স্কুল শুরু করা, বা একটি নতুন অভ্যাস শুরু করা, আপনার স্বাস্থ্য-মৌখিক স্বাস্থ্যকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এটি এমনকি একটি গহ্বর হঠাৎ চেহারা জন্য কারণ হতে পারে। স্ট্রেস আমাদের সকলকে ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে, কিন্তু একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল শুকনো মুখ।
আমি সহজে গহ্বর পাচ্ছি কেন?
দাঁতের শারীরস্থান - আপনার যদি ভিড় দাঁত থাকে, তাহলে প্লেক এবং ব্যাকটেরিয়া লুকিয়ে আছে এমন কিছু জায়গায় অ্যাক্সেস করা অনেক কঠিন। যদি আপনি নিয়মিত ব্রাশ করেন এবং ফ্লস করেন কিন্তু তারপরও এই জায়গাগুলো মিস করেন, তাহলে সহজেই গহ্বর তৈরি হতে পারে।
