ফুসফুসের নিচে অবস্থিত ডায়াফ্রাম শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রধান পেশী। এটি একটি বড়, গম্বুজ-আকৃতির পেশী যা ছন্দবদ্ধভাবে এবং ক্রমাগত সংকুচিত হয়, এবং বেশিরভাগ সময়, অনিচ্ছাকৃতভাবে। শ্বাস নেওয়ার সময়, ডায়াফ্রাম সংকুচিত হয় এবং চ্যাপ্টা হয়ে যায় এবং বুকের গহ্বর বড় হয়।
ডায়াফ্রাম কি পেশী?
ডায়াফ্রাম হল একটি পেশী যা আপনাকে শ্বাস নিতে সাহায্য করে। এটি আপনার ফুসফুসের নিচে বসে এবং আপনার বুকের গহ্বরকে আপনার পেট থেকে আলাদা করে। অনেক অবস্থা, আঘাত এবং রোগ ডায়াফ্রাম কীভাবে কাজ করে তা প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দেয়।
ডায়াফ্রাম কি ধরনের পেশী?
ডায়াফ্রাম হল একটি পাতলা কঙ্কালের পেশী যা বুকের গোড়ায় বসে এবং বুক থেকে পেটকে আলাদা করে। আপনি যখন শ্বাস নেন তখন এটি সংকুচিত হয় এবং চ্যাপ্টা হয়ে যায়। এটি একটি ভ্যাকুয়াম প্রভাব তৈরি করে যা ফুসফুসে বাতাস টানে।
শ্বাসযন্ত্রের পেশী কি?
কার্যকরী দৃষ্টিকোণ থেকে, শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির তিনটি গ্রুপ রয়েছে: ডায়াফ্রাম, পাঁজরের খাঁচার পেশী এবং পেটের পেশী প্রতিটি গ্রুপ বুকের দেয়ালে কাজ করে এবং তার কম্পার্টমেন্ট, যেমন ফুসফুস-অনুভূত পাঁজর খাঁচা, ডায়াফ্রাম-অনুভূত পাঁজর খাঁচা এবং পেট।
আপনি কি ডায়াফ্রাম ছাড়া বাঁচতে পারেন?
আমরা একজনকে ছাড়া বাঁচতে পারি না এবং এটি শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। ডায়াফ্রাম একটি কঠোর পরিশ্রমী পেশী, একজন দিনে 23,000 শ্বাস নেয়, তাই আপনি যদি 80 বছর বয়স পর্যন্ত বেঁচে থাকেন তবে আপনি প্রায় 673, 000, 000 শ্বাস নিতে পারবেন! এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এই অসাধারণ পেশীটির প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷
