মরা হাত নিয়ে ঘুম থেকে উঠা কি খারাপ?

2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34

"এর কারণ স্নায়ুগুলি স্বতঃস্ফূর্তভাবে গুলি করছে বেশিরভাগ সময়, পিন এবং সূঁচের অনুভূতি একটি ভাল লক্ষণ৷ এটি একটি অস্থায়ী পর্যায় যার মানে স্নায়ুগুলি ফিরে আসছে জীবন." যে কেউ একটি অঙ্গের উপর ঘুমিয়ে পড়ে তার স্নায়ুর বড় ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই, ডাইক বলেছেন।

একটি মৃত হাত কি বিপজ্জনক হতে পারে?

কিন্তু চিন্তা করবেন না: কয়েক ঘণ্টার স্নায়ু সংকোচন এবং রক্তের প্রবাহ কমে গেলে আপনার বাহু পড়ে যাবে না। কিন্তু যদি paresthesia কিছু দিন বা সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে, তাহলে এটি দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে। "উদাহরণস্বরূপ, যারা পক্ষাঘাতগ্রস্ত বা যারা সংবেদনশীল উপলব্ধি হারিয়ে ফেলেছেন তাদের মাঝে মাঝে বিছানায় ঘা হয়," প্রিন্সলু বলেছেন৷

অসাড় হাত নিয়ে ঘুম থেকে উঠা কি স্বাভাবিক?

অসাড় হাত দিয়ে ঘুম থেকে উঠা সাধারণত বাহুর মধ্যে রক্তসঞ্চালন বা স্নায়ুতে সমস্যা হওয়ার লক্ষণ যখন কারণটি সহজ হয়, যেমন বাহুতে ঘুমিয়ে পড়া বা একটি বিশ্রী অবস্থানে হাত দিয়ে, যদি ব্যক্তি তার ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করে তবে এই উপসর্গটি সমাধান করা উচিত।

ঘুমানোর সময় আপনার বাহু ঘুমিয়ে পড়লে কি খারাপ হয়?

ক্লিটম্যান বলেছেন প্যারেস্থেসিয়া অধ্যয়নের পরীক্ষায়, রোগীরা তাদের বাহুতে রক্তচাপের কফ এক ঘন্টারও বেশি সময় ধরে কোনো স্থায়ী খারাপ প্রভাব ছাড়াই রেখেছেন, ইয়েলের লামোট বলেছেন।

আমি ঘুমানোর সময় আমার মৃত হাত কিভাবে থামাবো?

আপনার মাথার উপরে না হয়ে আপনার পাশে আপনার বাহু রেখে ঘুমান। আপনার মাথার উপরে আপনার বাহু রেখে ঘুমালে আপনার হাতের রক্ত সঞ্চালন বন্ধ হয়ে অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি ঘুমানোর সময় আপনার বালিশের নীচে আপনার হাত ভাঁজ করা এড়িয়ে চলুন। আপনার মাথার ওজন আপনার কব্জি বা কনুইতে চাপ দিতে পারে এবং একটি স্নায়ুকে সংকুচিত করতে পারে