সুচিপত্র:
- আপনি কি নিজেরাই OCD কাটিয়ে উঠতে পারবেন?
- আপনি কি OCD পাস করতে পারবেন?
- OCD পরীক্ষা করা যাবে?
- OCD চেক করা কি চলে যেতে পারে?
ভিডিও: আপনি কি ওসিডিকে ছাড়িয়ে যেতে পারেন?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
OCD, বা অন্তত আমার OCD-এর সাথে দুটি নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে। প্রাথমিক নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে, যা আমার এইচআইভি সম্পর্কে অযৌক্তিক ভয়ের কারণে উদ্বেগ এবং এটি জ্ঞান দ্বারা প্রভাবিত হবে না। আপনি চিন্তার ব্যাধিকে ছাড়িয়ে যেতে পারেন না যুক্তি একটি অযৌক্তিক চিন্তার প্রতিক্রিয়া নয়।
আপনি কি নিজেরাই OCD কাটিয়ে উঠতে পারবেন?
OCD কে হারানোর একমাত্র উপায় হল অভিজ্ঞতা এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রসেসিং ট্রিগার উদ্বেগ (এক্সপোজার) যতক্ষণ না এটি নিজে থেকে সমাধান হয়-কোনও নিরাপত্তা-সন্ধানী পদক্ষেপের মাধ্যমে এটিকে নিরপেক্ষ করার চেষ্টা না করে (প্রতিক্রিয়া বা আচার প্রতিরোধ)।
আপনি কি OCD পাস করতে পারবেন?
OCD-এর একটি জেনেটিক উপাদানও রয়েছে-যদি একজন জৈবিক পিতা-মাতা এতে ভুগেন, তাহলে 4 শতাংশ থেকে 8 শতাংশ সম্ভাবনা রয়েছে যে তিনি এটি একটি সন্তানের কাছে পৌঁছে দেবেনসামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি বা ফোবিয়ার মতো অন্য ধরনের উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে পরিবারের সদস্য থাকাও ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
OCD পরীক্ষা করা যাবে?
OCD পরীক্ষার জন্য কোনো প্রস্তুতি নেই, তাই আপনি যেমন আছেন তেমনই যান। কিন্তু আপনি যদি কৌতূহলী হন যে আপনার থেরাপিস্ট কী খুঁজছেন, ভ্যালেন্টাইন বলেছেন যে বিশেষজ্ঞরা কিছু লক্ষণগুলির জন্য তাদের চোখ খোসা রাখবেন যেগুলি DSM-5 মানদণ্ডের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ - তাই, অবসেশন, বাধ্যতামূলক বা উভয়ের মতো লক্ষণগুলি।
OCD চেক করা কি চলে যেতে পারে?
পরীক্ষা, সমস্ত বাধ্যবাধকতার মতো, দীর্ঘমেয়াদে আরও সন্দেহের দিকে নিয়ে যায় এবং আরও বাধ্যতামূলক আচরণ করে। সৌভাগ্যক্রমে, OCD হল একটি চিকিৎসাযোগ্য ব্যাধি এবং এক্সপোজার এবং প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ (ERP) চেকিং এবং চেক করার তাগিদ কমানোর একটি কার্যকর উপায় হতে পারে৷
প্রস্তাবিত:
আপনি কি কুকুরকে আরএইচএস বাগানে নিয়ে যেতে পারেন?
জনপ্রতি দুটি কুকুরের অনুমতি রয়েছে। কুকুর সবসময় একটি নেতৃত্বে রাখা আবশ্যক. দর্শনার্থীদের অবশ্যই কুকুরের পরে তুলে নিতে হবে এবং দেওয়া বিনে রাখতে হবে। RHS রোজমুর কি কুকুর-বান্ধব? বাগানে কুকুর আমাদের সমস্ত দর্শকদের নিরাপত্তার জন্য শুধুমাত্র গাইড এবং নিবন্ধিত সহায়তা কুকুরগুলিকে সাইটে অনুমতি দেওয়া হয়। দয়া করে আমাদের গাড়ি পার্কে কুকুর ছেড়ে দেবেন না, ছায়াযুক্ত পার্কিং উপলব্ধ নেই - প্রাণী কল্যাণ সম্পর্কে আরও তথ্য দেখুন। কুকুরদের কি উইসলিতে স্বাগত জানানো হয়?
আপনি কি দৈত্যতার কারণে মারা যেতে পারেন?
সুতরাং যাদের চিকিৎসা না করা অ্যাক্রোমেগালি জায়ান্টিজম রয়েছে, তাদের বৃদ্ধির সমস্যা ছাড়াও, তাদের অকাল মৃত্যু হতে পারে অন্যান্য সম্পর্কিত সমস্যার কারণে। তারা অর্গানোমেগালি পায় -- তাই তাদের সমস্ত অঙ্গ বড় হয়ে যায় -- তাই তাদের হৃদরোগের প্রবণতা বেশি থাকে৷ দৈত্যবাদ কি তোমাকে মেরে ফেলতে পারে?
ক্যান্ডিস কিং সত্যিই গান গাইতে পারেন?
ক্যান্ডিস কিং (সাবেক অ্যাকোলা) - ক্যারোলিন ফোর্বস দুর্ভাগ্যবশত, তার গান গাওয়ার কেরিয়ার কখনোই শুরু করেনি, তাই কোনো ফলো আপ অ্যালবাম ছিল না। ক্যান্ডিস কিং কি সত্যিই ভ্যাম্পায়ার ডায়েরিতে গান গাইছেন? Accola-এর কণ্ঠের প্রথম পরিচিতি "
খেলোয়াড়রা সম্ভাব্য ফিফা 21 ছাড়িয়ে যেতে পারে?
সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ: খেলোয়াড়রা তাদের সম্ভাবনাকে অতিক্রম করতে পারে। একজন খেলোয়াড় কি তাদের সম্ভাব্য ফিফা 21 ছাড়িয়ে যেতে পারে? বড় প্রশ্ন হল তারা কি তাদের সম্ভাব্যতা অতিক্রম করতে পারে না… কারণ আমি এখানে বসে আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি 100% হ্যাঁ তারা বলতে পারে, ধরে নিই যে এই সমস্ত অনলাইন ডেটাবেস সঠিক। আপনি কীভাবে ফিফা 21-এ সম্ভাব্যতা অতিক্রম করবেন?
কুকুরের কি পপসিকেল ছাড়িয়ে যেতে পারে?
প্রথম বন্ধ: আপনি হয়তো ভাবছেন কুকুরের জন্য পপসিকাল নিরাপদ কিনা। সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ, যতক্ষণ না আপনি উপাদানগুলি সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী হন। কৃত্রিমভাবে মিষ্টি করা পপসিকাল এড়িয়ে চলুন, কারণ এতে বিপজ্জনক অ্যাডিটিভ xylitol থাকতে পারে, একটি চিনির অ্যালকোহল যা কুকুরের জন্য বিষাক্ত। কুকুর কি ধরনের পপসিকাল খেতে পারে?
