- লেখক Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-22 18:25.
বেয়ার হেলথকেয়ার সিট্রাকাল ক্যালসিয়াম গামিস + ডি৩ ভ্যারাইটি 70 আঠা। এই পণ্যটি বন্ধ করা হয়েছে।
ক্যালসিয়াম গামিস বলে কি কিছু আছে?
আপনার ভিটামিন এবং সম্পূরক গ্রহণে গিলতে বড়ি ছিল, কিন্তু আজ, আরো নির্মাতারা একই পণ্যগুলিকে চিবানো যায় এমন আঠা ফর্ম্যাটে অফার করছে আপনার যদি আরও ক্যালসিয়াম পেতে হয় আপনার ডায়েটে, আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম সঠিক পরিমাণে পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে ক্যালসিয়াম গামিগুলি বিবেচনা করুন৷
চিবিয়েবলে কি ক্যালসিয়াম সাইট্রেট আসে?
ক্যালসিয়াম সাইট্রেট চিবিয়েবল 500mg (3 স্বাদ)
ক্যালসিয়াম সাইট্রেট বা ক্যালসিয়াম কার্বনেট কোনটি ভালো?
ক্যালসিয়াম সাইট্রেট পরিপূরকগুলি ক্যালসিয়াম কার্বনেটের চেয়ে বেশি সহজে শোষিত হয়এগুলি খালি পেটে নেওয়া যেতে পারে এবং যারা অ্যাসিড-হ্রাসকারী অম্বল ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের দ্বারা আরও সহজে শোষিত হয়। কিন্তু যেহেতু ক্যালসিয়াম সাইট্রেট মাত্র 21% ক্যালসিয়াম, তাই আপনার প্রতিদিনের প্রয়োজনের জন্য আপনাকে আরও ট্যাবলেট নিতে হতে পারে।
ক্যালসিয়াম সাইট্রেটের কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
অনেক লোক এই ওষুধটি ব্যবহার করছেন এর গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই এইগুলির মধ্যে যেকোনও অসম্ভাব্য কিন্তু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে বলুন: বমি বমি ভাব/বমি, ক্ষুধা হ্রাস, অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস, মানসিক/মেজাজ পরিবর্তন, হাড়/পেশী ব্যথা, মাথাব্যথা, তৃষ্ণা/প্রস্রাব বৃদ্ধি, দুর্বলতা, অস্বাভাবিক ক্লান্তি।